叶酸和维生素B12可以同时服用吗？
来自九江市
热门评论(6)
妇产科值班医生
叶酸和维生素B12可以同时服用。二者在代谢途径上有一定关联，但同时服用不会产生不良反应，还可能协同发挥作用，如参与DNA合成、促进红细胞生成等。不过，若长期大量服用，可能掩盖维生素B12缺乏的某些表现，导致神经系统损害未被及时发现。建议按推荐剂量服用，若有特殊疾病或用药情况，需线下就诊。
2025-10-28 01:23:35 · 来自广州
1
yo断线风筝
叶酸和维生素的话两种我觉得可以一起吃的，反正我在怀孕期间都是一起吃的。
2025-10-28 01:22:31
1
钟金莲
这个应该考虑分开半个小时补充的，因为这样子才能够有利于更好的促进吸收的。
2025-10-28 01:22:12 · 来自宁德市
1
content～～～
叶酸和维生素B12都是身体需要的营养，一起吃没啥冲突，我怀老大时就一起吃的
2025-10-28 01:22:11 · 来自广州
1
幻想魔术师
我孕期也查了查，这俩营养素没啥相互影响，同时吃也不会互相干扰吸收，放心吃就行。
2025-10-28 01:26:21 · 来自广州
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月下的花影
叶酸主要对胎儿神经管好，维生素B12帮身体造血，这俩功能不重叠，一起吃应该挺稳当的。
2025-10-28 01:23:12 · 来自广州
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