宝宝睡眠问题让我头疼，白天不睡晚上熬人怎么办？

最近我家宝宝睡眠问题让我特别头疼，白天充电三分钟精神三小时，加起来睡不到两小时。好不容易哄睡了放床上就醒，只能一直抱着睡，累得我腰酸背痛。更愁人的是白天睡不够，晚上就开始闹人，睡够吃饱的时候倒是能自己玩会儿。现在宝宝两个月大，不知道是不是睡眠倒退期，有没有同样经历的宝妈支支招？

宝宝常见病
来自崇左市
热门评论(6)
珺儿的宝妈f
我家宝宝之前也这样，后来发现是抱睡习惯了，一放床上就醒。宝妈可以试着慢慢改变，先抱着哄睡，等睡熟点了再轻轻放床上，多试几次，说不定宝宝就能适应了
2025-10-28 16:29:47 · 来自广州
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宝贝刘妞妞
孩子睡姿很重要，我家买了定型枕照样侧头睡，感觉都是智商税
2025-10-28 16:29:15 · 来自广州市
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灵微 楼主 ： 同感！我老公买的电热毯说冬天喂奶用，结果完全用不上
竹影风
两个月可能是肠胀气期，我家的那时候也这样，多做排气操会好点
2025-10-28 16:29:15 · 来自南宁市
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暖心儿
我家娃也是白天不爱睡，非要抱着才肯睡会儿，一放下就醒。不过我发现推车出门反而能睡很久，你可以试试放婴儿车里推着睡
2025-10-28 16:29:14 · 来自南宁市
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灵微 楼主 ： 我今天试了放车里确实能睡久一点，就是得时不时摇一下车
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