剖腹产术后护理实战经验

刚经历完剖腹产，分享几个关键护理点：

1. 伤口护理：

   • 医院每天会消毒换纱布，出院后4天可拆掉（医生建议）
   • 有宝妈用75度酒精+宝宝脐带喷剂消毒，效果不错
   • 横切口恢复较快，竖切口可能需要更长时间贴纱布

2. 恶露管理：

   • 前3天用成人纸尿裤最方便（医院卖35元/包）
   • 出血量减少后改用420卫生巾
   • 剖腹产恶露一般7-8天明显减少

3. 止痛技巧：

   • 下床前塞**能缓解疼痛
   • 束腹带一定要绑，减轻伤口牵扯痛

避坑提醒：① 剖腹产3天内不能吃板栗/笋类，影响伤口愈合② 消毒要用医用纱布，药店10元左右/包③ 个人经验仅供参考，具体请遵医嘱