作为过来人👩，孕期饮食真的得谨慎！我孕早期就因为吃了没熟透的溏心蛋，上吐下泻，可把我吓坏了😨。后来才知道孕期不能吃生或半生的蛋类、肉类，还有高汞的海鱼也得避而远之。另外，咖啡因、酒精这些刺激性的东西更是碰不得❌。为了宝宝健康，咱们还是管住嘴，乖乖遵循饮食禁忌吧～
孕期饮食禁忌
来自昆明市
热门评论(3)
喂梦09
哈哈哈哈，管住嘴就对了
2025-10-28 18:36:32 · 来自广州
点赞
东润大酒楼beauty
孕早期真是得特别注意，吃没熟透的蛋类太危险了，我之前也差点中招，现在吃东西都格外小心
2025-10-27 18:31:02 · 来自济南市
点赞
178婷婷梓琪妈
孕期饮食禁忌确实多，像生肉、高汞鱼这些都得避开，为了宝宝健康，再馋也得忍住呀
2025-10-27 18:10:02 · 来自广州市
点赞
相关推荐
溪溪妈咪
2岁2个月15天
请问这是什么湿疹？ 身上没有 只有脸上有，用什么药膏呢？
收藏
17
9
Jafen_
2岁10个月2天
为什么怀孕的时候没有发现它！！ 之前怀孕的时候，腰特别不舒服，特别是孕晚期，简直是坐立躺都难受啊~但是也买过类似这种的护腰椅，很硬，怎么坐都不舒服......现在抱孩子也费腰，这不姐姐送了这款护腰椅，看到它我还跟姐姐吵，买过类似的不好用，很鸡肋。 但是试过之后我后悔了，它的S形靠背刚好贴合腰部曲线，坐下就能感觉到腰部被稳稳托住～而且坐久了也不会闷pp～ 真的是太香了～ 现在每天哄抱宝宝睡觉我都用它 #BKT护腰坐姿椅 #护腰坐垫 #人体工学椅
  • +6
收藏
38
47
静若浮
2岁11个月12天
关于宝宝舌系带问题的讨论最近发现我家宝宝的舌头有点短，舌尖连着一条线，看起来像是舌系带过短。医生说可以先观察，等大一点看看会不会影响说话。但我还是有点担心，怕等到真有影响了再去剪会太痛。有经验的宝妈们能分享一下吗？你们家宝宝有没有类似情况？都是多大去剪的？费用大概多少？会不会很痛啊？我家大宝小时候两个月就去剪了，花了50块钱，当时医生说越小剪越好。现在二宝这种情况，我在犹豫要不要也早点带去医院看看。这张是我家宝宝舌头的照片，感觉确实有点短。医生说如果不影响吃奶可以先不管，但我怕以后说话会有影响。好纠结要不要现在就去剪掉
收藏
1
点赞
小丸子muamua
2岁3个月23天
育婴师麻麻敲黑板，拒绝宝宝急性腹泻手忙脚乱！上个月，奶奶看到别人家小孩都在喝纯牛奶了，就自己擅自把宝宝的奶粉换成纯牛奶，而且是凉的纯牛奶！直接给宝宝喝了2小瓶！对于本就脾胃虚弱又有乳糖不耐史的宝宝无非是“重重一击”！ 喝完牛奶没多久，宝宝就直接拉水样的便便。我赶紧给宝宝洗澡和换衣服，在这个过程中，宝宝一直抱怨肚子疼，不停地哭闹，下腹部也感觉非常硬。突然，宝宝一下子把刚才吃的东西统统吐了出来，硬硬的肚块也消失不见了。 我们急忙将宝宝送往医院检查，结果显示没有细菌感染。我向医生详细讲述了宝宝的乳糖不耐史以及喝纯牛奶的经过。果然，医生诊断与我预料的一样，他让我们吃益生菌和补液盐。于是我们遵照医生的建议服用了益生菌，但到了下午拉肚子情况并没有改
  • +4
收藏
6869
6.1万
妈网喂养官
2岁1个月26天
🔥全国第一！这款被宝妈疯抢的辅食油！我总算知道为啥了👀给娃选辅食油，宝妈们总在“踩雷”边缘试探：怕娃吃一口就拒、怕成分藏添加剂、怕营养被工艺毁掉、怕大瓶开封就浪费……但有个品牌早用实力打消顾虑——爷爷的农场累计三年拿下「婴幼儿辅食油全国销售额第一」！这一数据背后是万千宝妈用消费投票的信任👍。当市场充斥“概念炒作”与“品质虚标”，用户真实体验成为验证产品力的黄金标准。小编今天精选了6位真实宝妈们的“亲测证言”，一起深入探究“辅食油销冠”的硬核实力。从初添辅食的口味适配，到配料表的纯净安全，再到营养保留、使用场景和锁鲜设计，爷爷的农场核桃油全方位满足了宝妈们的需求，不仅让宝宝吃得香、吃得健康，还能帮宝妈们解决辅食制作中的各种难题，多年销量Top1的口
  • +4
收藏
21
106
z8r2z4
2岁4个月12天
宝宝头发少，用什么药好
收藏
14
5
可爱妍妍麻麻
2岁11个月8天
谁懂出门在外小白鞋脏了的尴尬？蹲路边擦鞋太狼狈，回家洗又赶不上约会！直到我把德佑擦鞋湿巾塞进包里，才算解决了刚需。不用沾水不用等，抽出一张往脏处一擦，鞋边的黑印、鞋头的污渍全没了，布面、网面都能擦，擦完还不留水痕，鞋面还是软乎乎的。一小包就掌心大，塞包里不占地儿，上班、约会、旅行揣几包，随时能给小白鞋“急救”。 而且配方很温和不用担心伤鞋子，伤鞋面 现在我鞋柜里的洗鞋刷都落灰了，这玩意儿才是懒人和精致党刚需！按头安利给所有爱穿小白鞋的人，谁用谁知道有多香！
收藏
25
61
爱吃的小柠檬吧
2岁6个月25天
换季泛红？干燥起皮？看这一篇就够！一到换季就头疼！宝宝的小脸蛋变成“红苹果”🍎，干燥、起皮、摸起来糙糙的……当妈的真看不得这个！😭 深度研究后发现，普通保湿只是“表面功夫”，关键在于 「修护屏障」 + 「智能锁水」 ！而薇诺娜宝贝这瓶倍护高保湿霜，简直就是为这个问题量身定做的解决方案！✨ 🔍 它的硬核实力，让我这个成分党都服气： 💧 搭建“超级水库” → 6100倍保水力的藻类多糖，像在皮肤里建了个大水库，能把水分牢牢吸住！ 🧱 砌牢“屏障砖墙” → 黄金比例0.8：1：1仿生青刺果油，精准修复皮肤“砖墙结构”。再搭配天然野大豆油形成锁水膜，把水分紧紧锁在墙内。 🤖 启动“智能管家” → 胆甾醇能智能识别皮肤状态，缺哪补哪，实现真正的 「水·油·脂三维同补」 ！ ✅ 更有一招退红术：有机金盏花+专利马齿苋+专利酸浆萼，三大植萃联手，快速安抚泛红、刺痒这些小情绪！ 🌟 使用感与安全感拉满： · 云柔质地，轻盈好推开，吸收后清爽不黏腻，宝宝不抗拒。 · 真空锁鲜包装，杜绝污染，保证每一滴面霜都鲜活有效。 · 安全天花板！6大0添加，通过76项测试，美丽修行全绿通关&4000+不添加，给宝宝用，放心到可以舔舐！🛡️现在大促价超级合适！ 正是囤货的好时机，别再让宝宝的小脸蛋受罪啦！
  • +4
收藏
29
94
辣妈风筝0919
2岁4个月21天
前些日子去母婴店，瞧见其他宝妈在买珍护奶粉，还聊这款奶粉有多好。我家孩子一岁了，肠胃不太好，我回去也查了下，发现这奶粉配方挺不错，吸收力强。现在打算给孩子换这款，可经济压力有点大，就想问问大伙，买伊利珍护奶粉最近有没有啥优惠活动或者折扣啊？
收藏
5
点赞
Hey杨慕慕
2岁10个月7天
天冷了～请添衣今日ootd
  • +4
收藏
6
7
程程candy888
2岁6个月1天
我娃洗澡后皮肤干巴巴，不知道先涂面霜还是乳，丝塔芙大白罐适合洗澡后用不，咋用效果好？
收藏
1
点赞
89朵啦爱宝贝1111
2岁2个月1天
#妈妈初乳 优博瑞霖#孩子一岁多啦，最近晚上睡觉特别不老实，稍微有点动静就醒。跟其他妈妈聊天时才了解到，这可能是孩子免疫系统还没发育完善。看到有款奶粉宣传说能增强孩子自身抵抗力，就打算给孩子试试。不过，这款奶粉是新包装吗？给孩子换这款奶粉需要转奶过程吗？跟旧版比起来，这个版本在增强免疫力方面有没有做改进啊？ #优博瑞霂解密初哺营养！
收藏
10
点赞
小棉妈妈175
2岁3个月15天
熬夜脸焕亮靠它！自然堂极地精华🐮 这瓶自然堂极地圣水，极地酵母喜默因添加量是93％！！！不含一滴水💦堪比精华✅我忍不住直接下单 全成分只有5个，精简到不行，这才国货大厂该有的实力和诚意，当之无愧的国货之光✌️
收藏
50
420
Hail和香芋妈咪
2岁7个月19天
湖州遛娃天花板！藏在茶山里的神仙村落 谁懂啊！带娃逃离城市2天，在妙西十里芳菲直接解锁了「香草遛娃」！满眼茶山竹林，空气里都是青草香，独门独院的别墅里娃追着蝴蝶跑，亲子自然就是这么美好～ 📍坐标：湖州·十里芳菲香积岭村落（吴兴区妙西镇塘里路88号） 🚗交通：杭州/上海自驾2h达，停车场免费，高铁也超方便，停好车坐接驳车，酒店管家贴心服务～ 🎈娃的自然课堂，爸妈彻底解放双手 惊喜的「香草手作DIY」！现磨的艾草、薰衣草、薄荷叶，纯天然的香气飘满整个工坊，宝宝全程眼睛亮晶晶，自己选料、装袋，做完还小心翼翼揣兜里~ 在自然中和萌宠互动，这里有黑天鹅、兔子、孔雀，还有随处可见的猫咪，让小朋友亲近小动物真的是很有爱~ 🍜吃货娃的快乐老家 • 宴·芳菲：窗外就是茶园，清蒸鱼嫩到入口即化，娃用汤汁泡饭能多吃半碗 • 花神咖啡馆：爬满藤花的网红店，点份下午茶，娃看猫我喝咖啡，偷闲时刻太幸福~ 💡贴心Tips： 1. 宠物友好！有宠物专属停靠位~毛孩子能一起在草坪撒欢，画面超有爱~ 2. 陆羽古道徒步10分钟可达，茶田拍照超出片~ #亲子游攻略 #湖州遛娃 #江浙沪周边游 #十里芳菲
  • +6
收藏
24
111
君君育儿记
2岁8个月5天
宜婴头等舱，屁屁护理顶级体验！尿便分区专利设计，超宽包臀速吸防漏！ 妈妈买手带你解锁双11宝藏好物，快来分享种草赢好礼
收藏
24
3
呱子妈
2岁6个月23天
都说女人四十如虎，我觉得我都不需要男人了。自从月子里不被待见，产假期间一个人带娃还被大吼大叫的骂，还没钱，自此对他再无半点性趣，自己感觉生活上也不需要性。都是每天上班，带娃，觉得很充实
收藏
2
2
是宸宸宝儿呀!
2岁6个月9天
好开心啊！那灿烂的笑容简直能把周围都照亮啦。而且你怎么这么可爱呀，一举一动都透露着萌萌的气息哇塞，你笑得。你看你笑起来的时候，眼睛弯弯的像月牙，嘴角上扬的弧度特别迷人，感觉整个世界都因为你的笑变得美好起来了呢。好想知道是什么让你这么开心呀，是不是遇到了什么超有趣的事儿？快和我说说，让这份快乐也感染感染我呗。
收藏
16
7
不可一世青cat
2岁6个月5天
😅带娃去公园玩了一趟，回来后娃就开始闹肚子，一天拉了好几次稀便。可把我急得不行，赶紧跟其他妈妈交流经验，她们提醒我说，要是宝宝腹泻一直不好，可能是乳糖不耐受了。我就去买了雀巢的安儿宁能恩，这款奶粉是去乳糖的，再搭配补液盐一起用，宝宝喝了几天后，腹泻的症状真的减轻了。现在家里常备着这个，心里可就踏实多啦！🤗
收藏
6
点赞
大黄不是药
2岁6个月整
天热了也别忽视湿疹！当妈两年经验谈（附护理攻略）我家宝宝是敏感肌，稍微不注意就会长湿疹。我刚开始还以为是痱子，就上了点痱子粉，但是没想到从身上的一小片演变成了背部、脸上红红的一大片。 很多妈妈以为天气热只会有痱子、热疹，其实湿疹也特别常发。湿疹不仅出现在易过敏的春季、天气干燥的秋冬，夏日出汗多也会带走皮肤的水分，若不注意保湿，宝宝脆弱的肌肤屏障难以抵御外界刺激，一不小心就会惹上湿疹！ 如果宝宝已经起了湿疹，首先要给宝宝皮肤“降温”，保持皮肤干爽、衣服透气；最重要的是给宝宝皮肤做好保湿，日常坚持涂润肤霜，增加皮肤屏障的锁水力，从底子上让宝宝的皮肤屏障强韧起来! 那么选一款合适的润肤霜就尤为重要，以下挑选攻略妈妈们收好： 1.成分要安全⛑️ 每天涂抹，安全性是第一位。带娃去做儿保推荐我们保湿霜就用丝塔芙大白罐。我研究了它的成分表，0香精、激素、传统防腐剂，很安全，敏感肌宝宝每天用都ok。 2.保湿要持久⏰ 大家别以为夏天要用轻薄润肤霜，秋冬就得厚涂。夏季因经常流汗皮肤水分流失快，更要保湿效果好、能锁住水分的保湿霜。特别是皮肤屏障脆弱的湿疹宝宝，锁水能力较差，更需要保湿力持久的润肤霜来给皮肤做辅助，大白罐有一个48h的锁水技术，我每天晚上给孩子涂完，第二天洗澡的时候皮肤都还是软嫩嫩的，湿疹是肉眼可见变淡了很多。 3.肤感要好😄 我家娃之前有渗出性湿疹，大白罐是奶霜质地，像冰淇淋一样，很好推开，涂完宝宝不哭不闹的，现在洗完澡还会自己主动要求涂！ 4．量大才划算👍 对付湿疹，专家建议每周要用到150g左右，需要厚涂。夏天有时候一天还要洗好几回澡，更费量，真的只有大白罐这种550g的大容量才经得起用，脸身上一瓶搞定，性价比很高。 Ps:大白罐有很多版本，只有国内版本才不含烟酰胺、柠檬酸等进攻型成分，更适合给宝宝用！不过大白罐假货很多，不要贪便宜，一定要认准各大平台的官方旗舰店噢！
  • +6
收藏
7301
3.0万
一碗小米粥呀
2岁2个月26天
适合敏宝宝的“宝藏好物” 作为一个被“敏宝”标签绑定了两年的妈妈，从小米粥6个月添辅食开始，湿疹反复、半夜哭闹、换季就感冒，去医院检查才知道是过敏体质，连选个营养品都得拿着成分表，生怕踩雷。

之前也跟风给娃试过几款乳铁蛋白，结果要么添加了乳粉这些敏宝“禁忌”成分，要么冲调后有股怪味，小米粥尝一口就不吃了，白花钱不说，还总担心刺激到她的肠胃。那段时间真的特别挫败，总觉得没给她最好的保护。

直到在一个敏宝博主汤圆麻麻哪里安利了澳敏佳乳铁蛋白，抱着试试看的心态入手，没想到竟成了我家育儿路上的“常驻嘉宾”。

最让我放心的就是它的成分——专为敏宝定制的无敏配方。拿到手第一件事就是翻成分表，排在第一位的是高纯度乳铁蛋白，没有添加牛乳清粉、蔗糖、香精这些容易致敏的成分，连辅料都是低敏的葡萄糖浆固体，对牛奶蛋白过敏、肠胃敏感的宝宝也能安心吃。很适合过敏体质的孩子补充。

除了成分安全，它的乳铁蛋白含量也很实在。每100g含10000mg乳铁蛋白，换算下来每袋就有200mg，刚好符合宝宝每天的日常所需。澳敏佳这个含量既不会给宝宝肠胃增加负担，又能精准补充营养，这点真的很贴心。

刚开始给小米粥尝试的时候，我担心她不接受，就想着冲在奶粉里，没有其它奇怪的味道，反而让她的水解奶粉更好喝了，有时候胃口不好奶粉没吃完，里面的乳铁蛋白我就觉得浪费了，后来就索性让小米粥撕开直接吃，坚持吃了小半年，最明显的变化就是她的脖子、小腿根不怎么长湿疹了，换季的时候也很少像以前那样动不动就感冒，白天精力也特别充沛，每次带出门玩，都能玩好久都不想回家。

养敏宝的路上，真的是每一步都走得格外谨慎，最怕的就是选错东西伤害到宝宝。澳敏佳乳铁蛋白这款专为敏宝设计的营养品，不仅成分让人安心，效果也实实在在看得见，对比小米粥同龄的几个小伙伴，她真的体质是算里面最好的，倒给我这个老母亲省了不少事情。
  • +6
收藏
16
16