孕期便秘困扰
这几天便秘越来越严重了，尤其是今天，完全拉不出来，真的好难受啊！听说很多孕妈都会遇到这个问题，不知道大家有什么好办法可以缓解吗？我现在36周多，之前都没有这么严重过。有经验的姐妹能不能分享一下你们是怎么应对孕期便秘的？[图片链接：
]
来自广州市
热门评论(6)
婷妈妈nl小天使
多吃蔬果试试咋样？
2025-10-28 19:24:32 · 来自广州
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李子清欢
孕晚期便秘确实挺折磨人的，我那时候也遇到过，后来发现多喝水特别管用，每天至少喝够八杯，再搭配点酸奶或者火龙果，效果杠杠的，你不妨试试看
2025-10-28 19:08:17 · 来自广州
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