剖腹产疤痕护理心得

两次剖腹产妈妈的疤痕护理经验分享：

  1. 术后护理：

    • 保持伤口干燥清洁
    • 使用医生推荐的疤痕膏
    • 避免抓挠结痂处

  2. 饮食调理：

    • 多吃富含维生素C的食物
    • 避免辛辣刺激性食物
    • 补充优质蛋白质

  3. 我的疤痕恢复情况：

    • 第一胎疤痕较明显
    • 第二胎注意护理后改善很多
    • 13年的老疤痕现在已不明显

避坑提醒：①疤痕体质要特别小心护理②避免使用不明成分的祛疤产品

来自厦门市
热门评论(2)
卡卡真可爱
这份剖腹产疤痕护理心得超实用，从术后护理到饮食调理都详细，避坑提醒更是帮宝妈们避了不少雷～
2025-10-28 23:58:48 · 来自重庆市
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新爹小新俏妈
她说疤痕体质要特别小心护理这点太对了，我身边就有朋友乱用偏方结果更糟了，这种亲身经历的教训最有说服力，大家一定要谨慎选择祛疤产品！
2025-10-28 21:12:51 · 来自广州
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1岁17天
换季断奶不断爱，宝宝有自护力加持～最近天气越来越冷，宝宝的奶水越来越少，想要提升宝宝自护力，只能给吃奶粉了，所以选择一款适合宝宝的口粮就非常关键了，我做了好久的功课，终于发现一款适合我家孩子，又能帮助宝宝顺利断奶，还能提升自护力的口粮～优博瑞霂。优博瑞霂的配方思路，就是尽可能模拟母乳的黄金标准。它里面有个特别牛的国家专利配方——9:1初乳黄金配比！初乳啊姐妹们！那可是宝宝出生第一口最珍贵的“液体黄金”，富含超级多活性免疫因子！优博把这个核心精华用专利技术做进奶粉里了，目的就是让断奶宝宝也能持续获得***的免疫支持。开始我也担心我家玥玥不喝，毕竟第一次接触奶粉嘛，没想到我的担心就是多余的，这款奶粉口感清淡，淡淡的奶香，我家玥玥喝
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1岁7个月6天
#妈妈初乳 优博瑞霖#以前一直纠结奶粉该选进口的还是国产的，直到看到溯源视频里法国工厂的整个流程。特别是看到奶源地布列塔尼那没有污染的河流时，一下子就想起邻居家孩子老是长湿疹的事。现在给两岁的娃娃冲奶时，都会多瞅两眼罐底的原罐进口标志——不是说外国的月亮就更圆，而是明白有些纯净，确实得经过千山万水的守护才能得到。 #优博瑞霂解密初哺营养！
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妈妈网_46us2t
1岁2个月1天
启赋蓝钻三段好吗？大家评价如何？
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墩墩✨
1岁4个月25天
🌱触感软到犯规：升级0.8D丝柔材质，比蚕丝还细腻！宝宝娇嫩肌肤像被云朵包裹，穿上就像做SPA，蚕丝蛋白精华还能舒缓肌肤，红敏肌宝宝也能安心用～ 💦吸水力封神：3D九孔悬浮芯体+进口高分子，尿湿瞬间被“吸光”！1000ml超大吸量，夜里一片到天亮，再也不用摸黑换尿裤，娃睡整觉我也能补眠啦～ ✨细节控狂喜：云抱腰围设计太绝了！0感0压，宝宝蹦蹦跳跳也不勒小肚肚；锁水层牢牢兜住尿液，反渗？漏尿？不存在的！小屁屁一整天都干爽到飞起～
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小乐米呀呀
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宝宝换季总闹小毛病？从夜醒哭闹到安睡干饭，我靠这瓶营养液逆袭！有没有同款一到晚上就变身“小恶魔”的宝宝？尤其换季的时候，我家宝前阵子简直要把老母亲熬秃了……不仅半夜突然大哭、摇头抓耳，还总爱揉鼻子打喷嚏，免疫力肉眼可见地下降，食欲更是差到顿顿变“饭渣”��，连平时爱吃的辅食都不肯碰。后来儿保医生提醒我：“宝宝换季睡不好、吃得差、爱闹小毛病，有可能是缺钙锌了！”我赶紧做功课，才发现缺钙锌不仅影响睡眠和食欲，还会在换季时的抵抗力变弱❗️但问题来了：钙锌不能乱补，吸收不好等于白吃，味道差宝宝根本不肯吃，加上换季宝宝肠胃敏感，稍不注意还容易消化不良��，当妈太难了！幸好被我儿科闺蜜安利了【扶娃®葡萄糖酸钙锌口服溶液】！真是救了我这个老母亲～它每支里边含有葡萄糖酸
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1岁7个月10天
一岁七个月宝宝一天看多长时间电视合适。
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洋芋妈育儿说
1岁23天
新手爸妈面对软萌的小团子，是不是常常手足无措？这份新生儿第一个月保姆级使用说明书，从喂养、护理到睡眠、健康，把每个细节掰碎了讲，让你轻松带娃不焦虑～
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一只小可可吖ya
1岁3个月8天
海淘奶粉的坑别踩！中国宝宝选奶 3 大黄金标准，轻松避坑少花钱今天含泪分享我的海淘踩雷经历，去年跟风花大价钱囤了5罐某欧洲进口奶粉，觉得国外的肯定更好。结果宝宝喝了肠胃各种不适应，便秘到小脸通红，半夜哭得撕心裂肺，我心都要碎了。跑遍三甲医院才明白，中国宝宝体质真的不一样，不是所有奶粉都适合。虽然母乳是yyds，但像我这种母乳不足的妈妈，选奶粉真的太难了！后来我总结出选奶粉3个黄金核心指标：✅ 易吸收：宝宝肠胃娇嫩，黄金配比的奶粉才能被充分吸收。✅ 营养全：满足成长黄金期的多维需求，少一样都不行。✅ 肠胃友好：肚肚舒服，吃得香睡得好，才能健康长肉肉。后来疯狂做功课，终于入手了在妈圈很火的国货之光—金领冠珍护，简直是中国宝宝奶粉的天菜。它的“六维易吸收体系”
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太胖胖胖了ye
1岁6个月16天
国庆带娃去海边度假前，可担心死我了，就怕 15 个多月的小家伙换环境会闹肚子。出发前，我特意把混合喂养的奶粉换成了皇家美素佳儿，没想到这个决定可救了我们全家。第一天在沙滩疯玩了半天，回酒店路上小家伙就睡着了，以前这种情况，他准会在推车里扭来扭去哭闹，这次居然睡出了均匀的小呼噜。 更神奇的是饮食变化，平时在家小家伙总挑食，出门在外对着海鲜粥都只尝两口。但冲的奶粉每次都能喝得干干净净，溶解度特别好，温水一冲就匀了，完全不会结块浮在表面。第二天早上排便时，奶奶盯着便盆惊呼“这便便咋跟香蕉一样”，金黄柔软的条状便，连儿科医生都说这是消化吸收好的表现。 现在每天两顿正餐三顿奶，小脸蛋比出发时还圆润了。同行的宝妈们都追着问我秘诀，我指着奶粉罐上的天然乳脂标识说：选对配方可比盲目补营养重要多了。特别是里面含有的 OPO 结构脂，和母乳的脂肪结构相似度超高，怪不得孩子适应得这么快呢。
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悠悠yoyo麻麻713
1岁3个月15天
带娃轻松的秘密武器！大黄鸭拉拉裤让我夜夜好眠！当妈后成了「成分党」、「测评控」，选尿裤比选老公还仔细！ 直到遇见这款「六边形战士」大黄鸭拉拉裤，我终于结束了货比三家的纠结。 🌻它采用了蚕丝般触感的定制面层，轻柔包裹小PP，添加了德国洋甘菊植萃精华，温和呵护宝宝娇嫩肌肤 ☁️大弹力云感泡泡腰围，蓬松柔软不勒红不摩擦，胖宝宝穿也能舒适自在 👉进口吸收芯体，兜住一整晚也不在话下 2mm纤薄设计，透气不闷热，告别红屁屁烦恼～ 自从给娃用上大黄鸭拉拉裤，宝宝舒服，妈妈安心～我终于也能踏实睡个整觉啦💤
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然妈育儿日记
1岁9个月27天
秋天追高黄金期，我的喂养思路分享 作为一名二胎妈妈，又是营养师，我总被朋友说“你家娃肯定养得特别好”。可现实是，我也和所有妈妈一样会焦虑——特别是看着7岁的姐姐比同龄孩子瘦小半头时。😔 开学这一个月，我看着她站在队伍里小小的身影，心里特别不是滋味。更发愁的是吃饭问题：青菜挑出来、肉嚼两下就吐掉，一顿饭能吃半小时。我精心准备的营养餐，在她眼里还不如一根薯条有吸引力。🍟 都说秋天是长高“黄金期”，可营养跟不上真是急坏我这个老母亲了！我翻了好多资料才明白，孩子长高不能光补钙。这就像盖房子，光有砖头不行，还得有水泥和工人——维生素D3能帮钙质吸收，而锌就像打开食欲的钥匙，缺了哪个都影响效果。🙈 后来我找到一款专门给3岁以上宝宝的液体营养饮——小快克钙锌D3液体饮，它的设计让我这个营养师妈妈都很认可： 首先，它用的是有机柠檬酸钙，属于有机钙源，不需要胃酸参与分解，不容易胀气，相比普通钙更温和。之前姐姐吃别的钙片总说肚子胀，换了这个后就没再听她抱怨过。而且它直接配好了维生素D3，就像给钙配了“导航”，让补进去的钙能顺利到达骨骼。 更让我惊喜的是里面加了有机锌。姐姐喝了两周后，明显的变化是吃饭主动了！以前看到青菜就皱眉，现在居然会主动夹两筷子。我还喜欢把它挤进早餐奶里，10ml的独立小条包装特别方便，酸酸甜甜孩子很爱喝。🤪 配方也深得我心——不添加蔗糖、香精和色素，用天然代糖替代，对牙齿很友好。查了背景才知道小快克是20多年的老国货了，给宝宝用着特别安心。 现在每天早餐添加一袋成了我们的新习惯。虽然时间不长，但看到姐姐吃饭更香、在操场上奔跑更有劲儿，我这个老母亲终于能睡个踏实觉了。如果你家也有同款挑食宝宝，不妨试试这个让我放心的选择～👌🏻
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小乐米呀呀
1岁4个月9天
告别玻璃胃！带娃出游不闹心~ 生了娃才知道，宝宝的肠胃简直就是「晴雨表」😩我家这个一岁多的娃，探索世界的热情爆棚，每天都像台“永动机”。可小家伙的肠胃也像心情一样，说变就变——尤其是出门在外，饮食作息一乱，小肚肚立马有意见，当妈的真是没少操心。 后来被其他宝妈安利，我开始尝试给她补充益生菌。挑来选去，锁定了小马琪琪婴幼儿复合益生菌，用下来感觉它确实成了我带娃出游的得力“小帮手”✌🏻 🌱最让我喜欢的就是它的独立小包装。每袋2g，往妈咪包里一塞，完全不占地。周末带娃去公园玩大半天，或者偶尔短途旅行，随身带几条，随时随地都能拿出来喝，很省心~ 🌱冲泡也特别简单。它的粉质很细腻，倒入温水或者娃爱喝的奶里（注意水温不超过37℃，才能保住活菌的活力），稍微晃一晃就溶解了，基本不结块。宝宝喝得很顺口，一点不排斥。 🌱选它前我也是认真做了功课的。它不只是简单的益生菌补充，而是新升级了“黄金三角”配方：进口六联活菌 + 双重益生元 + 专利绣球菌粉。这阵容，就像一个全能护卫队！而且每袋的活菌添加量不低于102亿CFU，实力很足。六联菌是主力军，益生元和绣球菌粉就是超级后勤，给好菌提供营养和保护，强强联合，打造更全能的肠胃守护力。它家还采用了专利微晶球缓释技术，能保护活菌不被胃酸拦截，活着到达肠道。活菌存活率可达90%，这效率，比很多同类产品高太多了！ 🌱作为成分党妈妈，我特别在意宝宝入口的东西。小马琪琪不仅有婴标认证，成分干净。还额外加了钙铁锌和多种维生素，一边调理肠胃，一边把营养也补了，真的是一举两得！ ✨现在每天一条小马琪琪已经成了我们的固定日程。看着宝宝便便顺、吃饭香，每天活力全开，老母亲真的安心多了！ ✨如果你家也有个“玻璃胃”小神兽，或者正计划带娃出游，真心推荐试试它～轻松守护宝宝小肚肚，带娃出门更安心~
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Baby小小费吖
1岁9个月6天
这尿不湿是真能处姐妹们！最近刷京东的时候发现，Babycare艺术大师尿不湿居然在做双十一活动！平时总觉得有点小贵，这次优惠真的下得狠，直接搜【呼吸小战士】就能进会场，单包69米比平时便宜好多，囤一箱秋冬都不怕～🛒💨 说真的我家娃一直在用的Babycare艺术大师尿不湿 期间也之前也换过几个牌子 最后能一直留下来的，还就是它了！ 先说说我最看重的“薄” 拿在手里真的没什么存在感 0.16cm轻薄不是说说而已～ 尤其宝宝现在活动量大了 穿得轻便点，爬啊跑啊都更自在 再夸夸它的能“吸” 有时候忙起来忘记及时换 摸上去小屁股也还是干干的 吸收很快，而且近0回渗 整夜睡觉都能干爽到天亮，这点真的太安心了 细节真的很戳我 - 腰围那里弹性很好，不会勒出红印子 小肚肚被包裹得很舒服 - 上面的小图案超可爱，宝宝自己都会指着看 - 抛弃贴设计太方便了！卷起来一粘就搞定，干净卫生 最让我安心的是… 它里面添加了弱酸成分，亲肤不刺激 我家娃皮肤有点敏感 用这个从来没闹过红屁股 5000万个透气孔也不是盖的 换下来一点闷闷的味道都没有，透气感真的一绝。 带娃的日子虽然手忙脚乱，但选对尿裤真的能让生活轻松好多，真心推荐给各位麻麻们！这次京东的双十一活动真的可以闭眼冲！ 你们有没有也在用这款的？ 快来分享一下使用感受呀～
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墩墩✨
1岁4个月25天
✅ 给长辈的礼物“安全”第一位！它是双有机认证+低GI认证，配料表只有驼乳，0添加乱七八糟的东西，爸妈有血糖问题也能喝～✅ 营养真的很扎实！每100g含990mg钙+47%蛋白质，比普通奶粉更易吸收，我爸喝了俩月，晚上睡眠都变踏实了，现在每天早起都要去公园遛弯儿～
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一屋鱼
1岁6个月5天
备孕的姐妹看过来！别再苦苦刷症状、等姨妈啦～ 可丽蓝电子双重验孕组合真的让我轻松科学备孕！ ✅ 及早验孕棒：姨妈前6天就能测，淋尿5秒，3分钟出结果，清晰省心～ ✅ 电子验孕棒：直接显示孕周，“怀孕1-2周”一目了然，官宣仪式感满分！ 防滑设计不脏手，备孕囤它接好孕，幸福时刻早知晓！
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周周麻麻爱分享
1岁7天
娃不爱吃饭个子小？选对营养剂让“小豆芽”成功逆袭我家大宝上幼儿园时，永远是排队站前排的那个，身高在班里妥妥的中下游。更让人揪心的是，他特别挑食不爱吃饭，瘦得像根小豆芽。往年一到换季情况更糟——不仅饭渣属性拉满，还总感冒咳嗽，抵抗力特别弱，老师也反馈他上课注意力不集中。 带他体检时发现原来是缺钙、缺锌，我也试过不少营养补剂，但不是味道娃抗拒，就是吃了之后肠胃不舒服，很难坚持。直到在宝妈群里说起这个烦恼，好几位宝妈都提到了扶娃®葡萄糖酸钙锌口服溶液。我仔细去查了资料，发现它正好解决了我的核心顾虑：第一、营养配比科学，一瓶补三样。它同时含有钙、锌、赖氨酸这三种关键营养素——✅钙是骨骼生长的基石，帮娃长个；✅锌就像“开胃钥匙”，能改善食欲，还能促进
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郑郑韫麻麻
1岁4个月5天
🙋‍♀️姐妹们！新人一枚，来报到啦😊一句话介绍自己：来自重庆的95后一岁孩子新手妈妈，从事美妆与摄影十年了！每天把自己打扮的很精致，同时把孩子穿搭帅气自信！让孩子阳光☀️开朗又自信😎 个人魅力/性格：外向活泼，喜欢和人打交道！ 兴趣爱好：美妆，摄影，穿搭，旅游，赚钱😸 加入妈网的心情：毕竟是新手妈妈嘛，可以在妈网学习很多的育儿知识，学习很多以前没有接触到的育儿技巧，非常的开心🥳 想在妈网收获：不仅学习了如何带宝宝的一些育儿知识，也提高了自己的写作能力，同时也能增加收入！希望在妈网能认识到更多同频的朋友🤝🤝🤝 😆初来乍到，大家多多关照哈哈~👏
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細菌小子個俏妈
1岁2个月2天
孩子太小了，抵抗力很差，又碰上今年换季的时候气候太不稳定了，一直下雨，很担心宝宝会出现小感冒，所以准备给备一些常用的感冒药，我看小快克感冒药口碑就非常的不错，独立分隔包装，而且口味也是草莓味道的孩子一般都不会排斥呢！
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团团妈育儿分享
1岁9个月12天
👶🏻 出门必带的神仙吸管杯出门装水装奶终于不用怕漏得满包包都是——这杯不用的时候自己就能封上，倒过来晃都不带洒的，之前那些杯子漏得我洗衣服洗到emo，这个是真的省心。 拿手里轻得很，娃攥着把手跑跳都不费劲，前几天摔地上我心都揪了，捡起来一看啥事儿没有，是真抗造。装热水也没问题👍🏻 240ml刚好够他喝一顿，这个弧形吸管杯对娃的脊椎也很友好，他抱着“咕嘟”两分钟就干完，喝完还举着空杯子哼哼“没喝够”。 杯子材质给娃用着放心，礼盒包装看着还挺精致，前阵送闺蜜家娃，她转头就来问我链接。带娃出门塞包里就走，这玩意儿是真的香！
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左左的十一
1岁11个月17天
2-4岁宝妈必入！这套点读绘本让娃主动养成好习惯！ 德国雅各布成长启蒙绘本7册到手啦！🌈 专为2-4岁宝宝设计的点读版 从情绪管理到生活习惯养成 画风超可爱，内容贴近生活 每天宝宝都主动拿着点读笔跟雅各布学洗手、刷牙 再也不怕孩子不爱学习啦 硬纸板材质耐撕耐摔 亲子共读幸福感爆棚 闭眼入不踩雷！ #幼儿启蒙 #好习惯养成 #亲子阅读 #点读绘本
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