孕吐自救指南

吐到怀疑人生的姐妹看这里！

亲测有效的缓解方法：

  • 生姜红糖茶：医生推荐的止吐方子
  • 随身带塑料袋：突发孕吐不尴尬
  • 少吃多餐：饿着更容易吐

13周后会好转！我13周前吃啥吐啥，现在14周突然就好了。

注意事项：① 别吃太油腻② 吐得厉害要防脱水③ 维生素B6可以吃但要问医生

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(3)
亲切小妹
吐得厉害要防脱水，大家要注意哦！是咯
2025-10-29 20:18:23 · 来自广州
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beautiful鱼ABc
随身带塑料袋的话，要是孕吐太频繁，袋子换得勤不勤啊？
2025-10-29 17:01:20 · 来自广州
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甜蜜何包丽
13周后会好转这个说法，给好多姐妹带来了希望啊！不过每个人体质不同可能时间也不一样，但至少有个盼头。注意事项也列得很清楚，尤其是维生素B6这块，确实得问过医生再用才放心。
2025-10-29 16:56:48 · 来自广州
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Erbao妈妈
9个月29天
嗨，亲爱的朋友们！叮咚！快出来晒娃啦😜 我家宝贝最近真是可爱到爆，每一个瞬间都想记录下来跟大家分享。他/她学会了好多新技能，那小模样别提多有趣了。看着宝贝一点点长大，心里满是幸福。好想听听你们家宝贝的趣事呀，是不是也有让人捧腹大笑或者感动不已的瞬间呢？快把你们家娃的可爱模样、好玩事儿都拿出来晒晒，让我们一起感受这份为人父母的甜蜜与欢乐😃 。
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MoMo仔
9个月27天
🐾【秋冬宝宝 OOTD】9个月的小熊崽🐾冬天一来，我心里就有个念头：一定得把小崽崽裹成一个毛茸茸的圆球球！🧶   动物的皮毛虽说柔软，——但绝对不行🙅‍♀️！️ 所以～又暖又好rua的摇粒绒当选本季心头好！ 瞧这人类幼崽，穿得圆滚滚的，帽子一戴，整个就像一只站不稳的小熊玩偶～🧸   走路都不利索，爬着爬着还会“噗通”一下坐个屁股墩儿，摇摇晃晃的模样，简直就是小熊本熊出门学步🧸～ 你问他行动是否方便？   爬两步就滚成一团，站三秒就往前扑……   可那又何妨！在我的眼里只有：啊啊啊我家宝宝怎么能这么萌！！   （悄悄拍上一万张照片，然后紧紧抱在怀里） 
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家之味，华6672
9个月19天
世喜防胀气奶瓶的颜值挺高的哦，也好多人种草啊，这个奶瓶最近有没有优惠力度比较大？
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张晓慧16628
9个月29天
我儿子喝牛奶蛋白过敏，超启能恩3适度水解奶粉适合他转奶不，转奶步骤咋做才避免反复？
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噗噗是小汤圆儿
9个月17天
"苗王"麻腮风安全下车啦！！！由于噗噗刚满8个月的时候凑巧身体不舒服，就推后了打麻腮风的时间，历经半个月时间也是安全下车了，其实提前做好准备，打麻腮风也并没有传说中那么可怕，结合噗噗的实际情况，整理了一些注意事项，还没或者准备打麻腮风的宝爸宝妈可以学起来哦~希望每个宝宝都能顺利通关！！！
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21
风清漾
9个月24天
#妈妈初乳 优博瑞霂#宝宝好喜欢优博瑞霂奶粉，每次都一口气咕嘟咕嘟地喝完了！！！本来还担心旧版本转新配方，恰逢是秋冬换季，宝宝会不会不适应呢。看来是我想多了。新的配方还是挺出彩的，里面的乳清蛋白自带3大活性蛋白，免疫球蛋白，作为初乳里的防护C位选手，骨桥蛋白OPN4倍珍稀于乳铁蛋白，能增强宝宝自身防护力，α-乳白蛋白守护宝宝肚肚屏障，让营养吸收更顺畅～强强联合只为一口亲和好吸收的口粮~
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辣妈一枝花
9个月2天
家人们，宝宝九个月啦，一颗牙齿也没有是为什么？
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小臭臭0819
9个月13天
19.1瑞霂奶粉的乳清蛋白配比贴初乳，初乳的营养是很珍贵的，母乳不足时还专门跟着初乳的营养选择的这款奶粉，宝宝喝着确实不错，很少生病，现在换季也不担心。来自法国优质的奶源，一次成粉，能锁住更多的营养，要是想给宝宝喝到初乳般的营养，那就选择这款吧&
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妈妈网x58j
9个月2天
适乐肤氨基酸能祛斑祛痘吗？用了可以很好的祛斑祛痘吗？
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雹小蝶哦
9个月10天
看到专家视频说优博瑞霂初乳配方好，像初乳90%乳清蛋白好吸收，真适合我宝这种肠胃弱的娃吗？
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想喝孟婆汤的人
9个月23天
这辈子就是跟宠动物无缘分，刚才被自家来的一条新大黄狗吓得全身起鸡皮疙瘩和大喊大叫，罪过罪过😓😰！求你别靠近过来，我可不喜欢你！去靠近喜欢你的人去！谢谢！😢
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釘珰妈咪
9个月24天
在妈妈群里总看到有人聊宝宝“小敏感”，我家娃三个月时也中招了，动不动吐奶、肚子胀气，晚上还总哼唧睡不安稳。当时真是慌得不行，查了资料才知道牛奶蛋白可能是元凶，普通奶粉里的大分子蛋白对敏感宝宝不友好。后来在群里被种草了雀巢超启能恩3，说是部分水解配方能提前“拆解”大蛋白，变成小分子低敏蛋白，再加上活性益生菌Bb12，既能防御小敏感，又帮娃肚肚舒服。我家娃喝了两周，吐奶明显少了，胀气也缓解了，晚上能睡整觉了，老母亲终于能跟着睡个好觉！最近刷到新国标版升级了DHA、ARA和13种维生素，营养更全了，打算一直喝到三岁，毕竟科学实证的配方用着更安心～对了，还有妈妈问会拉绿便吗？我家没遇到过，口味也清淡，娃接受得挺快。
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花旁涛声bv
9个月28天
我娃喝普通奶粉老是肠胃不舒服，听说超启能恩3呵护肠胃，那它营养吸收方面实际体验咋样啊？
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关怀moo
9个月18天
宝宝肠胃弱适合喝有机奶粉吗？对比了几款有机奶粉不知道怎么选择，有喝喜宝优启有机奶粉的吗？怎么样？
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韩小小哇
9个月整
秋冬带娃抗干，这两款我真的锁死了！ 北方一入冬，风跟小刀子似的，我家娃的皮肤最先扛不住。之前试了好几款乳霜要么涂着黏糊糊，要么保湿不到半天。直到挖到Mama&Kids婴儿滋润乳霜，终于不用天天盯着娃的脸蛋发愁了！而且我还发现了一个神仙搭档“Mama&Kids护臀膏”，在宝宝的屁屁上叠加上，秋冬抗干不要太香！ 先说Mama&Kids婴儿滋润乳霜，是低刺激弱酸性配方、新生儿就可以使用，成分特别安心。质地像绵密的奶盖，很好推开，涂完皮肤是软软糯糯的。最主要的是保湿力是真的顶！早上涂完，晚上宝宝的脸蛋还是润的，不像之前用的霜，下午就干得起皮。偶尔娃身上起小红点，厚涂个两三次，红点点就明显退下去了。 而且它模仿了对婴儿肌肤来说最理想的妈妈子宫环境，添加了8种羊水同款保湿氨基酸和胎脂成分，不仅能保湿，还能强韧皮肤屏障。1瓶搞定脸和全身，nice到直接省略身体乳！真的太适合北方干燥的暖气房了！ 光做好保湿还不够，屁屁的“防干防红”也要跟上！尤其是冬天穿纸尿裤时间长，一不注意就闷出红屁屁。这支护臀膏是我随手搭着买的，结果意外好用！ 它用温和天然粘土代提氧化锌，质地轻薄不厚重，涂上秒成膜，像给屁屁加了层透气防护罩，尿便都能隔离开，自然就不怕淹出红屁屁啦~而且还添加了植物提取物和8种胎脂成分和8种羊水同款氨基酸，舒缓泛红的同时还能滋润肌肤强韧屏障。护理宝宝娇嫩的屁屁不要太香！ 现在我每天都是乳霜涂全身，屁屁叠加护臀膏，娃的皮肤一直水水嫩嫩~北方妈妈如果也在为秋冬干燥发愁，这两瓶真的可以闭眼入！
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妈妈网_0t2pkf
9个月12天
月子中心的餐食真的这么差吗？我的月子餐让人想哭 本以为花大价钱住进月子中心能好好调养身体，结果每天的餐食简直让人崩溃！伤口发炎需要清淡饮食，结果送来的都是预制菜，还有带辣的凤爪和胡椒汤。哈密瓜直接从冰箱拿出来当宵夜，看着就没胃口。住了三天哭了三次，这哪是坐月子，简直是受罪！姐妹们你们的月子餐也这样吗？
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温柔小艾妈咪呀
9个月12天
家爆我，要不要赔偿。
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季节小yo
9个月8天
三胎剖腹产准备结扎，医生突然问我要不要缝腹直肌 明天就要三剖了，准备顺便做结扎手术。医生突然问我要不要一起把腹直肌缝上，说能帮助恢复。完全没听说过这个操作啊！有做过的姐妹吗？效果怎么样？现在好纠结要不要做...
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你娜亲亲呀138
9个月14天
我家是有家族遗传过敏史的，所以从娃出生我就特别担心他会小敏感。果不其然，娃没多久就出现了湿疹，晚上睡觉也老是哭闹，小肚肚还时不时地不舒服。我在妈妈群里看到好多宝妈分享说雀巢超启能恩3不错，是部分水解配方，能很好地呵护宝宝肚肚，预防小敏感。我就去详细了解了一下，旧版的小分子低敏蛋白和活性益生菌Bb12组合就很厉害，能持续防御小敏感。现在新国标版还添加了DHA、ARA、牛磺酸这些营养素，还有亲和OPO，对娃的成长发育特别好。我给娃喝了一段时间，湿疹好多了，晚上睡觉也安稳了，小肚肚也没再闹过。有宝妈问，转奶怎么转啊，我家娃是从氨基酸奶粉慢慢转到超启能恩3的，过渡得挺顺利。还有问体重增长如何，我家娃这段时间体重增长挺正常的，吸收也不错，我打算一直让他喝下去。
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一只小甜崽
9个月27天
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