含维生素和矿物质的菜，有哪些
来自常德市
热门评论(4)
yo断线风筝
其实很多时候像蔬菜水果的话，多吃一些都含维生素这些东西的呢！
2025-10-29 23:47:59 · 来自连云港市
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妈妈网_w41lwa
西兰花维生素C多，能增强免疫力，简单水煮后拌点酱料就很好吃，脆脆的
2025-10-29 18:51:24 · 来自广州
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猫猫跳ha
胡萝卜富含维生素A，对眼睛好，切丝炒肉或者炖汤都很香，吃起来甜甜的。
2025-10-29 18:48:17 · 来自广州
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青山宝宝
菠菜里铁和维生素都挺多的，炒着吃或者做汤都特别鲜美，口感也嫩滑
2025-10-29 18:47:00 · 来自广州
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