孕期补铁到底有多重要？
最近检查发现贫血，医生让补铁。但是吃了铁剂后大便都是黑色的，好吓人。有人说吃猪肝补铁，可是我不爱吃内脏。现在头晕眼花的，走路都没力气。姐妹们都是怎么补铁的？有没有什么好办法能让补铁不那么难受？
来自广安市
热门评论(2)
铭铭，你最棒！
孕期补铁会有好处
2025-10-29 22:46:48 · 来自沧州市
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欢喜同伴
补铁这事儿可不能拖，头晕眼花走路都没力气，说明贫血有点厉害了。吃铁剂大便变黑确实是常见的反应，别因为这个就停掉。可以把猪肝做成丸子或者打成泥，混在别的菜里吃，这样就不会觉得味道重啦。
2025-10-29 20:38:38 · 来自广州
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