孕期控糖的烦恼

最近控糖控得我好痛苦啊!今天早上空腹血糖6.1,都怪昨晚吃了好几个饺子还有虾爬子,睡前还吃了柚子和石榴。医生说要控制,可是不吃又怕营养跟不上,真是左右为难。
今天看到群里姐妹分享的控糖食谱,感觉挺有用的,但是看到好吃的还是忍不住想吃。特别想吃粘豆包,可是甜的不能吃,原味的又不好吃。老公还买了香芋片和蛋糕,看得我直流口水。
最难受的是,明明血糖不算特别高,医生还是让控制。一胎的时候都没这么严格,现在啥都不敢吃,火锅、烤肉都不敢碰。姐妹们有没有什么控糖小妙招啊?既能保证营养,又不会让血糖飙升的那种。

今天实在忍不住,偷偷喝了一口老公车里的糖水,还觉得挺好喝的。现在想想又后悔了,明天得继续严格控制。怀孕本来就很辛苦了,连吃点甜的快乐都要被剥夺,真是太难了!
来自滨州市




































