坐月子经验谈

亲测月子最难熬的是不能洗头！我一胎六月坐月子热疯了，现在二胎要腊月坐月子又怕冷。

两种做法：A派坚持30天不洗头B派9天就洗了（我就是）

必备物品：

  • 取暖器（冬天必备）
  • 月子袜（不穿脚底板会痛）
  • 自己带的胎心监护带

避坑提醒：①顺产伤口要注意清洁 ②不要过早剧烈运动 ③饮食要清淡

月子餐
来自广州市
热门评论(6)
快乐咪x
洗头咋选？
2025-10-30 23:55:52 · 来自广州
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心想事成的坛坛  回复 缘曦云 ： 注意保暖
快乐咪x  回复 缘曦云 ： 不会着凉？
好的涂抹
自己带胎心监护带这个想法不错，医院里的可能很多人用过不太卫生。另外，不要过早剧烈运动这点得记牢，生完孩子身体各方面都还没恢复，剧烈运动容易出问题，还是慢慢养好身体最重要。
2025-10-30 23:50:01 · 来自广州
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超实用待产包清单（医院版+自选版）生完才敢说，待产包真的不用带太多！这是我的精简版清单：医院要求必备：产褥垫（大号！）计量卫生巾宝宝半背衣2件（52码）NB码纸尿裤一包自选物品：蜂蜜露（便秘救星）吸管杯59码宝宝衣服（长得快）奶粉试用装（防止没奶）奶瓶（母乳喂养也要备）避坑提醒：①不要买太多新生儿衣服②无痛针要等开指才能打③妊娠纹看体质，控制体重是关键附图是详细清单（7881300575004533提供）
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妈妈网_lstb56
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