人生是旷野🏃‍♀️谁说全职妈妈只能围着灶台转⁉️ 上周末，我用42.195公里，跑出了自己的人生BGM🎶 穿着战袍站上了成都马拉松的赛道。清晨六点，天还蒙着薄雾，我和一群素未谋面的参赛选手在起点集合。虽然蒙蒙细雨，但那那一刻，我觉得：这座城市的温度，是用脚步和心跳一起丈量出来的❤️ 成马的赛道真的太友好了！从金沙遗址出发，穿越天府大道，路过锦城湖、绕着兴隆湖飞奔……🌳一边跑一边感觉自己在逛“历史+生态”联名展！而且观众太热情了好吗？！大爷大妈举着“雄起！”喊得比我还喘，小朋友递糖🍬说“阿姨加油”，我差点感动到想退赛去抱一个！😭 作为一个每天送完孩子上学，回家可以葛优躺的全职妈妈，有人说：“你还跑啥马拉松？在家追剧不香吗？” 香啊！但我香的不只是厨房烟火，还有清晨五点迎着风奔跑时，头发乱飞却自由到发光的感觉！ 当妈之后，我更懂坚持的意义——就像陪孩子学走路，摔了又爬起来；跑马也一样，每一步都是对生活的回应：我不被定义，我是妈妈，也是自己人生的主角！👑 所以啊，姐妹们，别怕标签，别怕身份，哪怕你现在正蹲在公园边捡玩具，也可以心里藏着一场马拉松🏃‍♀️ 下一站，我想带着宝宝来“云打卡”北京马拉松——毕竟，丈量世界的方式有很多，而我选择用脚步，跑出热爱的方向👣
运动瘦身打卡
来自重庆市
热门评论(21)
665121啊
哟呵，你自由奔跑的模样，简直太酷太飒啦！
2025-10-31 10:54:27 · 来自台州市
点赞
?猥琐?先森wei
哈哈，你跑马拉松，大爷大妈喊得那叫一个带劲儿啊
2025-10-31 10:09:30 · 来自台州市
点赞
88sunnyyy
你跑马的样子好飒！感觉你在赛道上真是闪闪发光呢！
2025-10-31 09:25:08 · 来自哈尔滨市
点赞
小蒙哥xin
你说得没错，就算在捡玩具，心里也能藏着马拉松，太赞啦！
2025-10-31 08:43:28 · 来自台州市
点赞
hisue素ting
谁说全职妈妈只能宅家？你这不是跑得比谁都欢嘛
2025-10-31 08:17:18 · 来自沈阳市
点赞
tangtao19ui
哇哦，小朋友递糖加油，这画面也太暖心啦！
2025-10-31 07:37:48 · 来自大庆市
点赞
babe华菲干洗店
你这跑马拉松的经历太精彩了，感觉整个人都充满了活力，真是让人羡慕不已呀
2025-10-31 07:02:15 · 来自南京市
点赞
nice百分百我心
看你跑得这么开心，我都想跟着你一起跑马拉松了
2025-10-31 06:40:36 · 来自常州市
点赞
999每个路人
你真是全职妈妈里的运动达人，这精神气儿太足了
2025-10-31 06:11:12 · 来自淄博市
点赞
罗太太82766
天呐，边跑边逛“联名展”，这待遇也太好了吧
2025-10-31 05:46:54 · 来自大庆市
点赞
相关推荐
海阳玥玥的妈妈
3岁以上
哺乳期终于减重终于有希望了，坚持了两个月，不负所望，有140左右的宝妈一起打卡吗
收藏
6
点赞
飞天超人
3岁以上
补钙吃牛博士儿童钙VD片的话，还要额外吃d3吗
收藏
4
5
妈妈网_t0cm9p
3岁以上
老公想去KTV上班，但我老想着KTV那些很乱，带这个带那个女的，我就很反感，可是他不听我的，说那里工资高好啊，要上夜班，我该怎么办？
收藏
2
点赞
飞天超人
3岁以上
牛博士儿童钙VD片吸收率怎么样，补钙效果好不好
收藏
3
5
妈网育儿官
3岁以上
早产宝宝黄疸难题怎么破？学会区分和处理，守护宝宝健康！早产宝宝黄疸是因为肝脏功能不完善，胆红素代谢异常，浓度升高引起的一种疾病，对比足月儿，早产宝宝黄疸的发病几率要高，所以一定要重视早产宝宝黄疸这个问题。早产宝宝的黄疸问题不能忽视，但只要掌握了正确的区分和处理方法，并在日常生活中做好预防，才能保护好宝宝的健康，为宝宝创造一个健康安全的成长环境。
收藏
3084
3.1万
Sunny猫小妖
3岁以上
每次出门遛娃，知道的是我遛娃，不知道的以为娃遛我，会骑车之后跑着都追不上了快，赶紧给自己入手了这个滑行车，以后遛娃买菜so easy🥰🥰
  • +2
收藏
10
10
是小老六呀
3岁以上
养娃儿 千万不能粗心大意❌ 在小区遛弯时，听到一群宝妈在吐槽:“我家娃都三岁了，身高才90厘米，比同龄娃矮了小半头呢！”“我家娃也是啊，身高不达标，而且晚上经常夜醒，频繁哭闹，还说着腿疼……”转头再看看我家娃，好像他也存在着同样的症状，都快三岁半了，身高才94厘米，也是同样的不达标。我家娃儿晚上睡觉时有好几次都是哭着醒来，而我却粗心大意了，以为他是受了惊吓，却没往缺钙这方面去想。 我家娃从小脾胃不好，听朋友说脾胃不好要给孩子补锌，所以我就一直给他补锌，却忽略到了钙的补充，听完宝妈们吐槽后，当天我就带娃到了医院，做了血化验以及骨密度检查。果不其然，就是缺钙了，而且还是中度的！医生说，孩子入睡的时候头部大量出汗，夜间容易夜醒，或者经常哭闹不止，出牙晚以及牙齿发育不良或有龋齿，腿出现酸疼，身高不达标这些现象，往往都是缺钙的症状，所以作为妈妈要格外注意了！ 医生建议每天要补充充足的钙，才能利于孩子的生长发育！我做了好多攻略，有的姐妹给孩子选择了钙片，但是使用后宝宝会出现便秘的现象，液体钙呢，又怕会出现变质的现象，所以最后我选择了迪巧家的碳酸钙颗粒。这款呢每盒有20袋，都是单独小包的，携带的时候也比较方便卫生，每袋含碳酸钙0.75克(相当于钙300毫克)和维生素D3100国际单位(2.5微克)。里边是白色的粉末状，服用的时候用温开水冲开就可以了。孩子喝起来说这个味道像牛奶🥛一点都不排斥😊里边的用料也非常安全，蔗糖，防腐剂，香精，激素，这些用料是严格拒绝的，真正做到了0添加🙅 我大概给孩子连续服用了两个多月，期间果然没有再出现过哭闹，腿疼的现象，而且量身高的时候足足长了5厘米，虽然在同龄儿童中不算很高，但是我已经心满意足了。 所以，姐妹们，当孩子出现以上症状时，一定要及时的去医院查一下，缺什么赶紧即时补，一定不能让孩子输在了起跑线！！！
  • +3
收藏
19
15
飞天超人
3岁以上
宝宝夜里睡觉容易盗汗，个子矮，能吃牛博士儿童钙VD片吗
收藏
3
3
妈妈网_r93zju
3岁以上
姐妹们，人来到世上为了什么？我觉得世上最痛苦的两件事都被我遇上了，没钱没性没房子，他父母活着的时候他还是个愚孝男，对了，你们相信报应吗，我相信，以前我不信，自从他父母相继去世后，我才相信人在做天在看，善恶到头终有报，不信抬头看苍天饶过谁 从他一无所有嫁了他，再到现在的一屁股债，还好老天赐给我一个孩子，为了孩子我也要好好的活着，把他养大，我再为自己活一把
收藏
4
点赞
JUNO妈妈A
3岁以上
我儿子刚上一年级，学校要求学会跳绳。眼看着别的孩子都能轻松地跳起来，我儿子却怎么都学不会。每次看他努力地尝试，却总是跳了没几下就中断，心里别提多着急了。我在旁边耐心教他，告诉他手脚怎么配合，可他好像总是掌握不好节奏。我也试过让他自己多练习，可效果还是不明显。真担心他因为学不会跳绳而产生挫败感，有没有什么好办法能让他快点学会呀？
收藏
4
1
妈网育儿官
3岁以上
一罐奶粉塞进90种全面营养！金领冠铂萃自护力拉满生了宝宝后，妈妈最害怕的是什么？不是哄睡不是喂夜奶，是娃生病！只要宝宝有点流涕或发热，都会马上去医院找医生看看。可是一年四季各种病原体真的防不胜防，所以增强宝宝自身抵抗真的很重要！ 这期实测伊利金领冠铂萃的超凡保护力，超凡乳源HMOS+高量乳铁蛋白+活性蛋白OPN，这3大自护核弹给宝宝建了座360°防御塔！内外兼顾，多效自护。 更狠的是把90种黄金营养矩阵都怼进奶粉里了，用临床实证，拆解保护力、吸收力、肠道活力、认知力等营养成分的效果，助力宝宝全方位营养支持。 点击看视频来看看铂萃奶粉的奥妙在哪里吧👀  
收藏
2121
2.4万
余生～足矣
3岁以上
到底是孩子重要还是工作重要呀😟
收藏
20
3
666璐璐呀
3岁以上
💥宝妈们看过来！挖到一款能让娃放电又益智的宝藏玩具——Takbebe酷酷龙跳跳马！ 它是娃的运动教练：通过跳跃训练，锻炼平衡感，还能促进手眼脑协调，在玩耍中悄悄提升感统能力~ 它是视觉启蒙老师：鲜艳的色彩、可爱的恐龙造型，牢牢抓住娃的注意力，从小培养色彩认知和审美~ 它还是安全小卫士：低重心设计+稳固四足，怎么跳都不易侧翻；圆润边角+亲肤PVC材质，摸起来细腻舒适，娃玩得开心，妈妈更放心！ 而且承重强、易清洗，既是跳跳马也是陪伴玩偶，娃能玩到学龄前，性价比拉满！家有精力旺盛的娃，选它就对了，从此放电不再愁~
收藏
10
20
多肉萄萄
3岁以上
重阳节为什么叫重阳🧐数字里的秘密🌟小朋友们，今天我们要认识一个充满爱和温暖的节日——重阳节！🎉 🌟重阳节是农历九月初九，因为“九”是阳数，两个九重叠，所以叫“重阳”。古人认为这天登高、赏菊、插茱萸，能带来好运和健康哦！🍂🌼 🌟你知道吗❓重阳节也叫“老人节”，是尊老敬老的特别日子❤️。我们可以给爷爷奶奶捶捶背、陪他们散步👨‍👨‍👧，或者亲手做个小礼物，表达我们的爱和感谢！ 🌟重阳节还有好多有趣的活动呢！比如登高望远，感受秋天的气息🍂；赏菊花，看它们五颜六色的美丽；插茱萸，据说能驱邪避灾。还有美味的重阳糕，寓意步步高升！ 🌟我是多妈，分享更多育娃实践干货和亲子攻略📖，希望能与大家一同前行，在教育孩子的路上打怪升级❤️
  • +2
收藏
23
38
奕扬宝宝520
3岁以上
海鲜大餐吃哈哈哈
收藏
2
4
妈妈网_59pqf
3岁以上
我现在真的不想过这样的日子了📆也不知道是我的命太好了📆天天在家里带小孩👨‍🍼哪里都去不了💰钱钱💰没有只有干不完的活😩认识现在的对象两年了，除了流两次产把自己身体弄得伤痕累累👧流产还是花自己的钱💰现在在家身上一分钱都没有💰我说出去上班小孩让别人带多少钱一个月💰我现在对象说三千块钱一个给他带💰我现在对象也不拿钱💰我说我出去上班赚钱以后就我拿💰他又说没钱💰我在家带小孩他又没钱给我比如今天他村子有人拉东西来卖我说买点东西打电话给他叫我先借一百💯我借了一百买了一桶油🥗如果在河南没回来最起码小孩有人帮忙带💼天天上班天天没钱💰他现在早上上班晚上回来我每天把饭做好🍚早上起来洗完我自己内衣👙就洗他和我自己内裤🩲洗完内裤🩲洗袜子🧦洗完袜子🧦洗鞋子👟忙完就做中午饭🥣每次我都没把家里事情没有忙完小孩吵着出去👧反正就是现在的日子我真的不想过了
收藏
3
1
妈网育儿官
3岁以上
【有奖】做精明妈妈，过美好生活｜双11“鉴宝秘籍”公开，让你轻松购！一年一度的双11大促到了！孕妈/妈妈们是不是还在各大APP和商品的海洋里眼花缭乱、“忙忙碌碌寻宝藏”？不想费时费力挑选的妈妈，不妨来「双11美好生活买手学院」进修一下，教你快速修炼成一位精明的“买手妈妈”，把钱真正花在刀刃上✨为了助力大家轻松买，本种草官也是早早做了功课，整理出了一份《鉴宝秘籍：双11必入的宝宝/孕妈好物》，都是妈妈们亲测实用的育儿/孕期好搭子，而且统统有好价~优惠机制也给大家扒到了✅让你买得明白、囤得划算。参与话题活动更有机会赢取礼品！快往下翻，解锁省心剁手攻略吧！心动的妈妈可以一键入手哦⬇️⬇️⬇️ ⬇️宝宝营养品👉👉>> ⬇️孕期防纹&淡纹好物👉👉>>  ⬇️宝宝屁粮👉👉
  • +4
收藏
992
8715
硕硕妈咪哦
3岁以上
别错过秋季长高期！有了它终于不用追着喂饭了！ 说实话，每次带儿子去楼下玩，我心里都挺不是滋味的。我家小宝今年五岁，站在同龄孩子堆里，总能明显看出矮了一截。最让我发愁的是他的吃饭问题，每次都是吃几口就说饱了，小胳膊小腿瘦得让人心疼。也试过不少补钙产品，不是孩子非常抗拒就是没有效果，我是天天发愁。 后来，我儿子班同学的妈妈看我这么焦虑，就推荐了小快克钙锌D3液体饮。她说她家孩子也在喝，效果还不错。 抱着试一试的心态，就给孩子买了一桶，他不但接受了还很喜欢这个味道，我尝了一下淡淡的甜味一点也不发腻。我还看了一下配料表，没有添加蔗糖、人工香精和色素，这点让我很放心。独立小条包装特别方便携带，外出也可以及时补充营养，10ml的量也是刚刚好。 大概喝了二十来天，我渐渐发现他吃饭比以前积极了。以前每到饭点就要三催四请，现在居然会主动爬上餐椅，虽然还是会挑食，但碗里的饭能吃得七七八八了。看着孩子逐渐圆润的小脸蛋，我是特别的开心。 · 小快克钙锌D3液体饮每袋含有200mg的有机柠檬酸钙，这种钙比较温和，不需要胃酸参与分解，就不会胀气，更容易吸收，不像有些钙剂会刺激孩子娇嫩的肠胃 · 其中特别添加了5ug维生素D3，能帮助钙更好地被吸收 · 含有2.2mg的有机锌对改善食欲很有帮助，双重益生元也能呵护肠道健康 在现在这个可以长个子的季节，一定要把营养补到位了，要不然又要落下一大截。我们每个妈妈都在不断摸索中和孩子一同成长，有时候选对了，真的能让家长少走很多弯路。看着孩子一天天吃饭香、睡觉稳，个子也悄悄往上蹿，这就是我们当妈的最大的欣慰了。
  • +6
收藏
92
50
nini酱.
3岁以上
断奶期免疫衔接关键点！成分有效性＞营销噱头“为什么一断奶宝宝就生病？”这个是我工作中遇到的高频问题之一，看多了便秘崽、发烧娃…学医人士必须说：多数问题，源于[免疫衔接]没做好！而断奶期，是宝宝免疫力的[第一次大考]！-此时，源乳的“保护罩”撤了，新“防护罩”没建好，病毒细菌能不钻空子？👍关键是要避开雷区+选对奶粉成分+用对方法！断奶期一定要避开这三大雷区： ✅强行一刀切式断奶，使得源乳中的免疫成分突然撤离，会让宝宝的肠道失去保护，免疫系统崩盘，让病毒细菌乘虚而入。✅用饿逼着喝奶，一挨饿，宝宝身体就开启“紧急求生模式”，肠胃的“消化开关”直接被关掉。喝进去的奶也不消化，引起便秘+胀气，让宝宝更抗拒喝奶。长此以往，有可能引发喂养焦虑症（就
  • +2
收藏
3662
1.4万
祺哥麻麻
3岁以上
想要养出活力小萌宝！补铁是关键～ 宝宝不吃饭，还爱哭闹，嘴唇也是白白的，当妈的雷达一下就响了，赶紧带孩子去检查，竟然是缺铁了，都说养娃像升级打怪一样，马虎不了一点。 于是开始各种食补大法，忙前忙后一个多月，啥效果也没有，后来才了解到，食物中的铁含量和吸收率都很低，像我家宝宝已经缺铁，还不如直接上外挂——小红桃补铁剂 我还特意查了一下它的成分表，没有防腐剂这些乱七八糟的添加剂，比我脸都干净，不亏是专业宝宝补铁剂。给宝宝吃着真的很安心
收藏
32
151