身为95后打工人😣，最近真的快被工作压垮。连续数周加班到深夜，凌晨一两点睡成常态。上周照镜子，被自己吓了一跳——发际线后移超明显，头发大把大把掉，地板上、梳子上全是；脸上冒出好多斑，皮肤暗沉得像蒙了层灰。白天上班，脑子跟灌了铅似的，开会反应慢半拍，被领导点名批评😞。有和我一样的姐妹，快出来说说咋调整的！
来自郑州市
热门评论(7)
SHUIREN03
我也加班脱发，咋整？
2025-10-31 18:20:09 · 来自广州
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cutiea盛世汇海  回复 SHUIREN03 ： 你看，人家吃了有用呢
蝎后冷雨琴90  回复 cutiea盛世汇海 ： 我吃了，感觉还行啊
SHUIREN03  回复 cutiea盛世汇海 ： 真有效果？我怕白吃
en花妖朱朱
工作再忙也得顾着身体呀，我那时也是累得不行，后来每天抽空做点简单运动，状态就好多了。
2025-10-31 15:06:32 · 来自南通市
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小湾湾ps5150great
太能理解这种崩溃了，带娃那会儿我也这样，后来调整作息，尽量早睡，慢慢就好多了，你也试试
2025-10-31 14:18:32 · 来自广州市
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uieva小巫
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#宝妈互助#分享应对宝宝腹泻的方法及喂养好物....作为妈妈什么都不怕，就怕孩子生病，尤其是像我家这种从小肠胃吸收就不好的，一到换季的是候就会出现腹泻，去医院也检查过很多次，说孩子乳糖不耐受，而且而很容易感染急性腹泻，所以换季的是候我都会特别的小心，尤其是最近气候又不稳定，雨季特别的多容易产生病毒，尤其是孩子每次腹泻都会持续很长的是间，之前也没有了解过腹泻奶粉，不过最近通过这个专题的内容才知道腹泻奶粉原来效果那么好，像安儿宁奶粉就不错，能补充营养还能更好的呵护宝宝的肠胃，如果后续出现腹泻的情况，我觉得我会想去购入，让宝宝尝试……
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镜头下的麦穗
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