我怀孕5个月时体重90斤，现在产后55天已经100斤了。肚子大得像怀孕七八个月，特别松弛。我一个人带两个孩子，小的喂母乳，不吃奶粉。每天从早到晚忙个不停，洗衣、哄睡孩子，喂大的吃饭，累得不行。晚上等孩子都睡了，往往都12点了，我自己才能休息，根本没时间去减肥。看着镜子里走样的身材，心里特别焦虑，可又实在抽不出时间来改变，真不知道该怎么办才好，有没有什么办法能在这种情况下还能慢慢瘦下来呀？