孕期控糖的烦恼与经验分享
最近去医院做了检查，发现血糖有点偏高，医生建议我要控制糖分摄入。这对我来说真是个挑战，因为我平时特别爱吃甜食，尤其是水果和酸奶。
现在每天早上打豆浆都不敢放冰糖了，连最爱的甘蔗也不敢多吃。前几天还特意去采摘园买了3根甘蔗，现在只能看着剩下的两根发愁。医生说如果糖耐不过关，对宝宝健康会有影响，这让我特别担心。
想问问各位孕妈们都是怎么控糖的？粗粮要怎么吃才好吃？我现在连橙子都不敢多吃，一天只敢吃一个，可是真的好馋啊！
来自德州市
热门评论(10)
爱吃鱼的妈妈
这个确实需要好好控制。
2025-11-02 21:32:47 · 来自大连市
点赞
桐桐宝妮妮33
控制糖分确实挺有挑战的，尤其是平时爱吃甜食的话。不过为了宝宝健康，只能先忍一忍啦。我听说粗粮搭配点牛奶或者豆浆，吃起来口感会好很多，你可以试试呢！
2025-11-02 18:43:21 · 来自广州
点赞
yi女孩妈妈巧手
我老公现在买吃的都不让我选带白砂糖的
2025-11-02 18:43:05 · 来自广州市
点赞
妈妈宝贝sv
我吃粗粮粥和糙米饭，虽然不好吃但为了宝宝忍了
2025-11-02 18:43:05 · 来自广州市
点赞
小思函c
可以吃点坚果解馋，松子就不错
2025-11-02 18:43:05 · 来自广州市
点赞
皇后茉莉
我现在也是啥甜的都不敢吃，连豆浆都不加糖了
2025-11-02 18:43:05 · 来自德州市
点赞
相关推荐
萝蔓
孕7周+6天
收藏
评论
点赞
糖果妈妈610
孕5周+3天
收藏
14
12
大米妈
孕5周+3天
收藏
9
点赞
妈妈网_un4thn
孕4周+3天
收藏
2
1
希望宝宝赶紧来
孕8周+0天
收藏
5
点赞
妈妈网_0a6vsc
孕8周+0天
收藏
13
52
妈妈网_87ct0a
孕7周+3天
收藏
1
点赞
妈妈网_jvvlaa
孕4周+4天
收藏
32
13
士豆不吐皮
孕6周+3天
收藏
102
216
Smile漂亮妈咪
孕4周+3天
收藏
19
136
媛宝宝
孕7周+1天
收藏
18
2
希望宝宝赶紧来
孕8周+0天
收藏
9
1
妈妈网_qx3z93
孕7周+4天
收藏
评论
点赞
待你凯旋MM
孕7周+0天
收藏
10
1
happyallescheng
孕7周+6天
收藏
14
6
王小米咪
孕6周+4天
收藏
8
1
九点八808
孕5周+1天
收藏
5
2
轩轩母梵妈
孕5周+5天
收藏
3
10
可卜女神
孕5周+1天
收藏
3
2
妈妈网_t28p1q
孕5周+1天
收藏
4
1