过来人谈坐月子注意事项
生过四个娃的老司机聊聊坐月子的血泪经验：
恶露护理：让老公帮忙擦！我顺产都是自己弄，结果腰疼了半个月。剖腹产姐妹前三天肯定要人帮忙
洗澡洗头：医生让啥时候洗就啥时候洗，别听老人家的。我都是用热水器直接洗，伤口没感染
照顾宝宝：能躺着喂就别抱，不然手腕疼一辈子。我表妹月子抱孩子现在还有妈妈手
避坑提醒：① 产后抑郁不是矫情，情绪不对赶紧找医生② 奶水不足别乱喝汤，堵奶更痛苦③ 月子期间千万别碰凉水
来自东莞市
热门评论(2)
yi花海
剖腹产前三天医生让洗就洗，那水温有没有啥讲究不？
2025-11-02 21:49:03 · 来自广州
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哎小妈妈旺仔
产后抑郁和奶水这两块太戳心了，好多人觉得情绪差是矫情，或者一堵奶就狂喝下奶汤，结果更遭罪。她列的避坑点都是过来人血泪总结的，得记下来
2025-11-02 21:45:04 · 来自广州
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