孕晚期起夜频繁的困扰

最近真是被起夜问题折磨得够呛!我现在怀孕38周+1天,医生说是后壁下怀,每天晚上至少要起来上厕所三四次,就算不喝水也控制不住。昨晚尝试睡前两小时不喝水,结果还是起了两次,膀胱就像被宝宝当成了蹦床一样😭
今天去做B超,医生说我肚子特别大,双顶径已经96mm了,预估宝宝有7斤多。更让我焦虑的是,医生说如果39周还没发动就要催产,现在每天走路都像拖着个大西瓜,上楼梯时肚子抵得根本抬不起脚。
有没有同样后壁下怀的孕妈?你们是怎么缓解起夜问题的?我现在白天都不敢多喝水,可是又怕羊水不足,实在太矛盾了!医生让我多走动帮助发动,可我现在连翻身都困难,更别说散步了...
附上今天B超的检查图,这个肚子是不是大得夸张?[图片链接:
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来自广州市
 

















































