孕期腰疼怎么办？

最近腰疼得厉害，尤其是尾脊骨那里，走路都疼。之前怀老大的时候都没这么难受，现在怀二胎反而各种不适。晚上睡觉倒是不疼，但白天简直坐立难安。

有姐妹建议用热水袋敷，准备去买一个试试。你们孕期腰疼都是怎么缓解的呀？听说坐骨神经痛也很常见，我这种是不是也算正常现象？

感觉现在怀孕比前几年娇气多了，以前看别人大着肚子还能干活，我现在不干活都这疼那疼的[捂脸] 是不是年纪大了身体素质跟不上了？

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(7)
说晚安Madam
用热水袋有用不？试试呗
2025-11-04 21:39:55 · 来自广州
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刘热妈妈8  回复 说晚安Madam ： 也许是，反正我没感觉
w小蓝天  回复 刘热妈妈8 ： 可能因人而异吧，我用着还行
说晚安Madam  回复 刘热妈妈8 ： 啊？为啥没效果呀？
美娟娟
我当时也疼，补钙有用
2025-11-03 21:31:55 · 来自广州
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ui灬糖糖
你这情况听着是挺遭罪的，二胎时身体反应大也正常，毕竟年龄上去了，身体机能和怀老大时肯定不一样。用热水袋敷确实是个办法，能促进血液循环，缓解疼痛，可以试试。
2025-11-03 21:23:23 · 来自广州
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第1天
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孕期体重增长与妊娠纹的烦恼 最近发现自己体重增长得有点快，早上吃了二两切粉、一根油条、一个鸡蛋和半碗豆浆，感觉有点罪恶感。听说孕期体重增长过快容易长妊娠纹，特别担心。我一胎的时候全身都胖，没长纹，但这胎不知道会不会不一样。想问问大家孕期是怎么控制体重的？有没有什么预防妊娠纹的好方法？
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暖心妈妈青春
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二剖月子里第28天，刀口没恢复好，线也没有完全吸收好，会不会是没休息好，太累了导致的哦。
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雪影幽语
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欢喜橘咩
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妈妈网_56b9rx
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感谢送子娘娘赐我健康漂亮的小王子！
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灵樱幻梦
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世界又多了一个你,而妈妈又多了一个世界
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余生梦
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妈妈网_mfckqu
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妈妈网_4t5n7m
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孕晚期耻骨分离痛到无法行动，能提前催产吗？今天真是被耻骨分离痛折磨得不行了，起床吃饭都成问题，走路更是艰难。现在才39周+1，离预产期还有6天，但实在熬不住了。听说羊水少可以提前催产，我的羊水52，不知道能不能申请催产？有姐妹遇到过类似情况吗？最近胎动也变少了，不知道是不是空间太小。翻身的时候那个痛啊，简直要命！医生之前说胎儿大概6斤左右，不算大，应该能顺产。但是这种疼痛真的让人想直接剖了算了...想问问有经验的宝妈们：这种耻骨分离痛能作为提前催产的理由吗？如果催产不成功，是不是只能选择剖腹产了？催产和自然发动哪个更痛啊？现在每天都是数着分钟过日子，希望能早点卸货。求发动啊！[捂脸][捂脸]
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