孕中期好难受呀，动不动就胃反酸，嗓子眼辣，吃不吃东西都会这样😭
来自上海市
热门评论(9)
呆呆兽麻麻
怀孕的时候，随着宝宝不断的长大，就是会挤压胃肠道，然后引起各种的不舒服。尽量的少食多餐，然后选择自己舒服的姿势。
2025-11-04 07:49:40 · 来自曲靖市
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90媛姐儿
那你就自己多注意休息一下吧，不要太累了，你也可以自己去看看是怎么样的一回事的？
2025-11-04 06:33:23 · 来自重庆市
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小兔兔叫宝宝
坐着的时候后背垫个靠垫，别窝着腰，肚子顶着胃的时候更容易反酸，稍微直起点身子能舒服点。
2025-11-04 06:29:36 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕中期胃反酸、嗓子灼热感多因激素变化致食管下段括约肌松弛，子宫增大压迫胃部加重症状。建议少量多餐，避免过饱；睡前2-3小时不进食，减少胃酸分泌；抬高床头15-20厘米利用重力缓解反流；避免辛辣、油腻、酸性及咖啡因食物。若调整饮食及体位后仍无改善，或出现吞咽困难、体重下降，需线下就诊排除胃食管反流病或其他消化系统疾病。
2025-11-04 06:27:41 · 来自广州
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钟金莲
这个你要注意饮食尽量清淡一些的，少吃一些重口味的东西的，减少影响的。
2025-11-04 06:27:14 · 来自宁德市
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67hai芯芯小公主
喝水也难受的话，试试小口小口抿着喝，别一下灌太多，我那时一喝猛了就容易往上反。
2025-11-04 06:27:08 · 来自广州
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暮雪冰炫
按时产检有什么不舒服及时去医院检查一下希望宝宝健健康康平平安安
2025-11-04 06:27:00 · 来自太原市
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潘太太991668
孕中期胃反酸确实折磨人，我那时也这样，一打嗝就烧喉咙，后来发现尽量别压着胃睡会稍微好点。
2025-11-04 06:26:04 · 来自广州
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