最近秋冬交替温差大，宝宝脾胃最怕折腾！学会这几招，轻松躲过换季小毛病～ 饮食关键 多喝小米粥、山药羹，温养脾胃 蒸苹果、南瓜泥，好吸收还防便秘 民间有个说法入秋后不吃西瓜、少喝冷饮，避免寒凉伤胃😘 穿衣指南 穿肚兜或高腰裤，护住小肚子 早晚加薄外套，中午及时减衣👀 习惯养成 睡前顺时针揉腹5分钟，促消化 饭后散步半小时，忌马上躺下 少吃零食，主食营养要均衡！ 脾胃好=少生病！ 必要时也可以搭配点药物辅助哦😜宝妈们快学起来～
宝宝脾胃 KO换季生病魔咒
来自深圳市
热门评论(4)
卡卡真可爱
这份秋冬宝宝护脾胃攻略太实用了！饮食、穿衣、习惯养成的方法具体好操作，温养脾胃还能躲换季小毛病，简单易执行，帮宝妈们省心又科学育儿～
2025-11-04 13:28:03 · 来自重庆市
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潘瑾宸妈妈
看来还是要吃点养胃的呢，这样更舒服更适合大人小孩子
2025-11-04 11:18:55 · 来自重庆市
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888宝宝加油
分享的真是给力了吧
2025-11-04 09:22:57 · 来自淄博市
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12白衣天使8888
这方法真挺全的，从饮食到穿衣再到习惯，方方面面都考虑到了！特别是那个蒸苹果和南瓜泥，我家娃也爱吃，还能防便秘，真是一举两得。看来得赶紧学起来，让娃少生病！
2025-11-04 09:22:07 · 来自广州
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🌿母乳转奶粉导致肠胃不适？可能是这些成分没选对！ 👩🏻作为二胎妈妈，给妹妹选奶粉这件事，我真的比谁都焦虑。她是敏宝，体质敏感，免疫力也偏弱，再加上那次严重的疫苗反应，让我在她断奶后格外小心翼翼。只希望能找到一款真正适合她的“口粮”，让她喝得安心，长得健康。 🙌🏻我的要求其实不高，却也不简单：配方要亲和、好吸收，能温柔呵护她娇嫩的小肚子；还要能帮她慢慢建立自身的保护力，让我这个当妈的，少一点担心，多一点踏实。 💙直到看到金领冠的纪录片——研究员用电子舌反复比对上千次，就为找到最接近母乳的“甜味曲线”。那一刻，“让味觉记住妈妈”这句话让我瞬间破防。皆因当妈后总担心奶粉不好吸收，孩子成长受限。 金领冠23年来走遍全国研究中国母乳，像破译密码一般精准营养它采用100%纯净A2奶源，亲和人体，一下子就击中了我这个“挑剔妈妈”的心。深入了解后，更发现它含有的活性蛋白OPN和双重益生菌配方，正是我一直在寻找的、能默默守护她敏感体质的关键。再加上超凡乳源HMOs与顶级OPO的强强联合，不仅让她的小肚子更舒服，吸收也明显变好了。 💛原来最好的奶粉，真能把妈妈的心意藏进每一小勺里。
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沙丁鱼2019
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来拼图，放下手机除了上班时间，本来已深深和手机捆绑😑😑最近陪娃拼图，自己也喜欢上了拼图因为小时候家里穷，拼图这玩意真的没怎么玩过，长大了就是题海战术，机会更少了最近陪娃拼图，发现还挺迷人的所以忍不住从网上掏了几个回来自己玩🤣打开盒子的那刻起，好似开启了迷宫的世界翻开一张张小小的卡片，通过观察颜色、图案，每找到一张配对，就找到了那份欣喜🤩小孩有时候比我还厉害，说妈妈这个在这里，惊喜于小孩的观察力，杠杠的玩拼图，也让我这个重度手机爱好者，放下了手机，投入拼图这个迷人的世界中看着一张张拼好的图片，成就感满满的呢
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小一妈咪❤️
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日常plog｜我们也是吃上漂亮饭了🍽️🫐🍓所以还有没有跟我一样颜值控的妈妈们呀👩 给宝宝吃饭，咱也不能将就 这套辅食餐盘真的美貌又实用 就连看宝宝吃饭都变成一种享受了🤭
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小朋友点名要吃🐻小熊奶黄包松松软软的面团，包裹着甜甜糯糯的奶黄馅，桃子小朋友喜欢得连吃两个。 早餐主食 营养健康的中式面点，配方干净，做法简单，非常适合自制。还可以冷冻保存，早起热一热，省时省力。如果有耐心，可以尝试做成各种可可爱爱的卡通造型，吃的时候好心情拉满，为一天开个好头😋 - 碎碎念小事记 小葵在外面吃过奶黄包后，在家前后提及 了三两次。于是......妈妈就这样被轻松拿捏，吭哧吭哧揉起面来。 哈！ 技能点+1
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牛角小笼包
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湿疹宝宝护理营🏥​ 冬季湿疹宝宝，皮肤护理指南来咯！ 做好这3步‼️最近天气越来越冷，牛角包皮肤很容易干燥，换尿片的时候大腿地方还会痒得自己挠😫 ❄️冬季宝宝不少皮肤问题随之而来~宝妈们该如何给宝宝做好保湿护肤，让宝宝的皮肤保持水嫩呢⁉️ . 今天就分享一下，宝宝皮肤护理指南给大家✅ 🔘3步赶走湿疹肌肤： 1⃣️ 减少洗澡次数，洗澡水加几滴润肤油 尽量选择在上午或者下午比较暖和的时间洗澡，次数由一天一次减少到二天一次。 秋冬季节温差大，水温不要过高，过冷或过热的水温都会加速宝宝皮肤水分流失，越洗越干。 在洗澡时加入几滴润肤油，可以滋润肌肤防干燥。 . 2⃣️ 开暖器时，房间放个加湿器 天气冷了难免会开着暖气，但注意一定要保持空气湿度，适当在房间加放一个加湿器。可以缓解宝宝皮肤水分流失问题，不仅皮肤没有那么干燥也不会感到干渴。 . 3⃣️ 选用温和面霜身体乳，勤做保湿 宝宝皮肤容易闹情绪，多半是因为补水保湿工作没做好。定勤擦保湿面霜、身体乳，保护皮肤屏障，防止宝宝皮肤缺水。 . ❕最近我们用了启初多效倍润面霜涂脸和启初水嫩保湿露涂全身，效果很Nice～ . ▪️这款丁香妈妈推荐的胚米润肤组，主打温和无刺激8大无添加，初生宝宝也能用，我很放心！ ▪️我每天都给宝宝涂几次面霜，能舒缓宝宝干燥起皮的苹果小脸，质地不粘腻很好推开哟！ ▪️洗完澡后全身涂抹保湿露，滋润宝宝全身肌肤，保持水水润润不干燥，质地滋润吸收超快的！ ▪️带锁扣按压泵设计，人性化安全防漏，不担心误挤流出，取量就更方便哈～ . 给宝宝做好皮肤护理，谁家不是白白嫩嫩的小可爱呢😘 👶宝宝月龄：​1岁 😭面临问题：湿疹 我正在参加#湿疹宝宝护理营#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
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淑雅么么哒
1岁2个月15天
这个带娃神器别错过👏骆米小飞碟真实测评 姐妹们！不得不说现在的ai太厉害了🤩 …谁懂啊！闺蜜安利的骆米小飞碟简直带管家回家💥 这小飞碟是真好用！晞妹对着它喊就能问十万个为什么📚 还可以读诗读故事讲英语~ 最关键的是，真是我的“隐形守护者”✨！上次娃溜达到马路，立马收到危险警报📢 更戳我的是： 👉 无屏幕不伤眼的同时，还能做到一键通话📞 没WiFi也不失联，真的是方便又好用 现在娃和小飞碟成了“话痨好友”，替你们试过了，省妈又早教，精致妈妈请放心入手❤️
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妈妈网_n2aewt
1岁2个月10天
适乐肤海外京东自营店和适乐肤京东自营店区别是什么呢？区别是产品的质量吗？
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妈妈网_bv03ou
1岁7个月17天
有姐妹一个人带娃的吗？偶尔也会想哪个，你们是怎么解决的
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黄瘦瘦swag
1岁1个月16天
谁懂啊！泸溪河这款黄油吐司直接把我从早餐焦虑里捞出来了😭3.4cm的厚切真的好扎实，拿在手里软乎乎的，掰开能看到均匀的气孔，像会呼吸的云朵一样。刚拆袋就飘出奶香混着黄油的香气，凑近闻直接口水直流，完全不是香精的廉价味道。
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瑶妈爱分享
1岁5个月3天
闭眼入！这瓶核桃油让我家饭渣娃开启“光盘模式”！ 女儿开始添加辅食后，我这个新手妈妈就开启了 “取经之路”，每天研究各种食材搭配，就盼着她能吃得香、长得壮。可精心准备的米粉蔬菜泥，娃吃两口就摇头躲开。试过换餐具、变花样，最后发现症结所在——辅食太寡淡！直到朋友推荐了爷爷的农场有机核桃油，才算给女儿的辅食找到了“黄金搭档”喂饭难题也迎刃而解🥰 第一次尝试这个核桃油，闻到的是 淡淡的核桃清香，没有那种奇怪的味道，滴在米粉里搅一搅，感觉米糊都瞬间有了灵魂！后边它就成了女儿辅食里的“常客”，无论是蒸蛋羹、煮面条，还是拌蔬菜泥、只要滴上几滴，辅食就变得格外有食欲，每都光盘行动想不长肉肉都难～❤️ 作为踩过雷的新手妈妈，总结了几个选油要点，分享给姐妹们： ✅首先配料一定要干干净净的，绝不能含有任何香精、色素、防腐剂成分，毕竟是给孩子吃的东西。像爷爷的农场有机核桃油，配料表上只有“100％纯核桃”这几个字，而且从核桃种植到装瓶全链有机认证，满满安心。 ✅其次是工艺，高温压榨会破坏营养，优先推荐冷榨、初榨！爷爷的农场核桃油就是低温冷榨工艺，最大程度保留了营养， 多不饱和脂肪酸含量高达74.5%，对宝宝大脑和视力发育可是很好滴，相当于给宝宝的成长加了层"营养buff"🔆 助力成长 ✅另外，包装也要注意。像我入手的这个核桃油，自带滴管，干净卫生，还能准确控制用量，不用担心倒多了浪费或者用量不足，新手妈妈也能轻松操作。而且瓶身是那种避光的棕色玻璃瓶子，有效防止氧化变质，100ml的容量大小也刚好好，让娃每天都能吃上新鲜油😊 现在女儿已经1岁多了，依然每天都在吃爷爷的农场有机核桃油。看着她茁壮成长，吃饭香香、我心里满是欣慰，早早就把它列入今年双十一囤货清单啦🤭
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满满的育儿日记
1岁6个月10天
到底是谁在玩？看她烧烤过家家，我比她还投入100倍！ 带一岁半的娃和她的新玩具，去公园来一场秋日露营BBQ啦！🍂还吸引了其他小朋友一起围观，👶 暖呼呼的木质烧烤架往落叶堆里一摆，瞬间成了人类幼崽的专属小厨房。 别看咱才一岁半，本事可大着呢： 🔸 抓握小烤串 → 锻炼手部精细动作 🔸 认蔬菜、辨颜色 → 做最早的认知启蒙 🔸 模仿妈妈翻面 → 激发观察力与模仿欲 🔸 把“肉肉”递给我 → 学习分享与互动 而我呢？本来只想美美拍照，结果一秒入戏，比她玩得还嗨！“宝宝，这个串串好香！能给妈妈尝尝吗？” 在那一瞬间，工作的烦恼和生活的琐碎全被治愈了。在秋日暖阳下，我不是一个妈妈，我只是一个玩得超开心的大孩子。 我们这么热衷于给孩子买玩具，或许不止是为了她们的快乐。更是在这些可爱、安全、充满想象力的玩具里，我们找到了一个入口，悄悄地溜回那个被我们遗忘了很久的、简单又纯粹的童年。 养娃的路上，原来我们也在重新养育一次内心那个小小的自己。陪她玩，其实也是在补偿自己。谢谢我的宝宝，让妈妈有机会，再当一次小孩。❤️
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小阿金U
1岁7个月17天
护士妈妈亲测👍！小快克钙锌D3液体饮，喂娃补钙终于不用“打仗”🥰 新手爸妈别再给娃瞎补了！钙锌同补选不对，不仅吸收差还可能白花钱。💁 小快克这款液体饮直接踩中所有需求点：科学配比钙锌，两者互不干扰吸收；💪 添加维生素D3，省去额外吃补剂的麻烦。 液体剂型太友好，每条分装，出门揣在包里也方便。 养娃讲究效率，这种省心又有效的补剂，闭眼入准没错✅
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柠萌妹妹
1岁4个月30天
换季肚肚闹脾气？ “五强配方”养出黄金肚，消化稳当当！ 作为成分党妈妈👩🏻，带娃👶🏻这一年我总爱研究奶粉配方表，可即便再谨慎，一到秋冬🍂还是栽了跟头😮‍💨，前阵子宝宝总在半夜哼哼唧唧，小手攥着肚子扭来扭去，早上换尿不湿时便便也干硬结块，喂辅食时更是没胃口😣。 一开始我以为是换季着凉💨，给宝宝加了肚围、换了厚睡袋，可折腾了一周还是没好转😫。直到某天翻育儿群，看到有妈妈说“秋冬宝宝肚肚动力不足，奶粉不好消化就容易闹脾气”，我才猛然醒悟：是不是现在喝的奶粉消化吸收跟不上了？🤔 对比了十几种奶粉，我终于锁定了身边几位宝妈一致推荐的全新升级港版美素佳儿金装👍，主打易消化易吸收，最近还突破升级了五强联手的配方✨！ 里面的天然NOVAS易消化蛋白🌟，分子特别小，而且结构柔软，从源头减轻了宝宝肚肚的消化负担👏，全新添加的MLC易吸收乳脂，促进钙质吸收！这也是宝宝便便变松软的得力助手💪。6HMO母乳低聚糖结构贴合原生营养，搭配超百种GOS益生元结构和HN019益生菌，就像给宝宝肚肚加了层“防护盾”🛡️！ 现在喝了快两个月了，嗯嗯一直很规律，还都是漂亮的香蕉便！升级后DHA含量直接翻倍💫，再加上胆碱、牛磺酸，唾液酸等等，一杯奶就能get30+的活力营养🥛！ 最让我放心的是它的奶源和工艺，100%荷兰原装进口🇳🇱，自家农场黄金奶源🌱，全脂奶及脱脂奶入料，一次成粉，不容易上火，口感是自然清淡的天然奶香🥛，不甜腻，宝宝爱喝😋！ 现在宝宝小肚肚顺畅舒服，也不再总是哼唧，吃嘛嘛香🥳，便便都是漂亮的香蕉便。作为老母亲真的省心不少🥰。如果家里也有秋冬肚肚容易闹脾气的宝宝，真心建议试试这款好消化好吸收的奶粉💕，看着娃吃得香、睡得稳，比啥都强😊～
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阳光暖乎乎的午后，带穿小熊外套、背着撞色小书包的1岁+娃冲公园～ 小家伙背着书包颠颠追落叶，扒拉小蚂蚁、捡银杏叶塞我手里，陪他吹泡泡躲猫猫，摔倒了扑怀里笑～ 耗电两小时，回家秒睡，亲子时光甜度超标！
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杨杨小时候mama
1岁1个月整
别让流脑钻了空子！我这样给宝宝搭起“防护盾”前几天刷到一条新闻，一个宝宝高烧不退、身上起红点，一查竟是“流脑”，差点耽误治疗。我手一抖，摸了摸身边正啃脚丫的娃，后背发凉。当妈后最听不得这种消息。尤其是我家小宝，前阵子就因病毒感染进了ICU——就因为没及时接种对应疫苗，病重到要抢救。花钱是小事，娃是真遭罪。鬼门关走一遭后，我彻底怕了。这不，昨天社区通知打流脑疫苗，我二话不说就带娃去了。流脑，真的比感冒“阴险”太多！它一开始也发烧、咳嗽、流鼻涕，但几小时内就可能急转直下，引发脑膜炎、败血症，甚至留下耳聋、瘫痪。最吓人的是，24小时内就可能夺命。我查资料时看到一个数据：1岁内流脑患儿，每4个就有1个死亡——那晚我彻底失眠。疫苗必须打，但“怎么
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