新生儿穿衣防坑指南

和奶奶battle出来的穿衣经验：

  • 室温15℃以上：纯棉连体衣+薄包被
  • 睡觉时：穿睡袋比盖被子更安全
  • 外出：加一件马甲而非裹成粽子

实测宝宝舒适温度判断法：

  1. 摸后颈温热无汗
  2. 手脚微凉正常（末梢循环差）
  3. 脸颊不发红发热

避坑提醒：① 过度保暖易长热疹/痱子② 冬天可备婴儿羽绒连体衣（100-200元）替代多层叠加

来自广州市
热门评论(2)
妈妈网_4tpuiy
睡觉时穿睡袋确实安全，那睡袋厚度该怎么根据室温选呢？
2025-11-04 16:08:06 · 来自广州
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26李慧Annie
这经验太实用了！摸后颈判断宝宝冷热的方法确实靠谱，我家娃之前老爱长疹子，可能就是穿太多了。睡袋比盖被子安全这点也说到心坎里，再也不用半夜起来盖被子了
2025-11-04 16:05:38 · 来自广州
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1岁+宝宝补铁神餐🍞奶香红枣牛角包！一口补满铁 谁懂啊！娃缺铁真的愁人😫 直到我挖到这个无糖奶香红枣牛角包！ 自带红枣甜香，松软好嚼， 1岁+宝宝抓着啃，补铁so easy～ 🧾食材准备（无额外糖盐！） • 红枣50g（去核） • 配方奶/温水100g • 中筋面粉200g • 酵母2g 👩🍳超详细步骤（新手友好） 1️⃣ 红枣泥制作 红枣去核后，加奶/水打成细腻泥状（不用过滤，保留红枣颗粒更补铁！） 2️⃣ 揉面团 面粉中加入酵母、红枣泥，搅拌成絮状后揉成光滑面团，盖保鲜膜醒发至2倍大（醒发后有蜂窝状就好啦） 3️⃣ 整形做牛角 醒发好的面团排气揉光滑，擀成长方形（硬币厚度）→ 切成长条→ 再切成三角形→ 从宽的一端卷到尖角，牛角形状就出来啦！ 4️⃣ 二次醒发+蒸制 牛角包摆入蒸盘，温水上锅二次醒发15分钟（体积变大、手感变轻）→ 开火蒸15分钟，关火焖2分钟再开盖！ ✅为什么说它是补铁王者？ 红枣本身是植物性铁+维生素C的优质来源，搭配松软的面食，宝宝好消化、吸收率也更高～ 而且全程无额外糖盐，靠红枣自带的甜香调味，1岁+宝宝吃完全没负担！ 出锅后软fufu的，掰开全是红枣颗粒香！ 我家娃抓着啃了大半个，老母亲终于不用追着喂补铁餐啦！ 快给你家饭渣娃安排上～
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