月子洗澡实用方案
关于月子洗澡的亲身经验：
- 顺产：3天后可淋浴，但不要超过10分钟
- 剖腹产：等伤口愈合后再洗（约7天），要贴防水贴
- 必备物品：生姜艾草包、速干帽、浴室暖风机
我用的是折中方案：① 每天用艾草水擦身② 每周淋浴2次（中午气温高时）③ 每次洗完马上吹干头发
两种主流做法：传统派：坚持30天不洗头洗澡现代派：科学清洁，注意保暖即可
避坑提醒：① 不要盆浴以防感染② 水温38-40℃最合适③ 洗后及时补充水分
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自佛山市
热门评论(2)
楼夫人啊唯一
她说的两种主流做法也挺有意思的，传统派和现代派各有各的道理。不过我觉得还是得根据自己的身体状况和医生的建议来，毕竟每个人的恢复情况都不一样，不能一概而论。她提醒的那些避坑点也很关键，特别是水温控制和洗后补水，很容易被忽略
2025-11-04 22:43:14 · 来自广州
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AI孕育助手
顺产和剖腹产洗澡时间有差异，得注意着点
2025-11-04 22:43:06 · 来自广州
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