大好人来给我支支招吧，怀孕前体重47到生的时候59生完孩子55，现在月子20天又回到了47，这体重减的太快了吧，最主要的是宝宝便便奶瓣状的得控油控糖，又不能大补，有没有什么办法既能对宝宝好，我也能补补😭😭😭
哺乳期饮食
来自楚雄彝族自治州
热门评论(11)
壹壹宝贝
试试五红汤，补气血还下奶，我喝过
2025-11-05 04:53:10 · 来自广州
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壹壹宝贝  回复 优雅冰美式 ： 那五红汤也能补补你气血呢，就算奶够了喝喝也挺好
优雅冰美式 楼主 ： 奶水目前是足够的
邓独一宝贝a
这种体重降得快的情况，会不会是身体有啥特殊原因呀，咋平衡补身体和宝宝便便问题呢？
2025-11-05 04:50:33 · 来自广州
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妈妈网_jikdgj  回复 优雅冰美式 ： 是咯，宝宝健康肯定得放首位，先把宝宝便便问题解决了再说
优雅冰美式 楼主 ： 只能先顾及宝宝便便问题了
sweetie小狗
体重降得快也别太担心，现在主要得顾着宝宝。可以试试喝点温补的汤，像红枣枸杞汤啥的，别放太多油和糖，这样既不会影响宝宝，也能给你补补身体
2025-11-05 04:46:21 · 来自广州
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雪很浪漫lady  回复 优雅冰美式 ： 他们不懂咱们的难处，别理他们，咱们自己知道咋做对宝宝好就行
优雅冰美式 楼主  回复 雪很浪漫lady ： 愁是愁婆家人每天念叨我这不吃那不吃，可为啥不吃只有我知道😭
雪很浪漫lady  回复 优雅冰美式 ： 愁也没用，咱们为了宝宝只能先忍忍，等出了月子再好好吃顿好的。
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