今天中午做了三个菜

准备好菜:牛肉,青辣椒,芹菜,鸡蛋,海蛎,粉丝。



制作过程:
1.先做青椒芹菜炒牛肉:新鲜牛肉切薄片,加淀粉抓匀腌10分钟;热锅下少许油,放牛肉快速滑炒至变色盛出;留底油爆香姜蒜末,倒青椒段、芹菜段大火翻炒30秒,加牛肉回锅,淋一勺蚝油、一勺生抽,翻炒均匀就出锅——嫩牛肉裹着青椒的脆爽!

2.接着是海蛎煎蛋:海蛎洗净沥干,加2个打散的鸡蛋、少许盐和葱花再加些淀粉搅匀;平底锅倒油烧至六成热,倒入蛋液海蛎,小火慢煎至底部金黄,翻面煎2分钟,边缘焦脆、内里软嫩的海蛎煎就成了。

3.最后是锡纸蒜蓉粉丝烤生蚝:粉丝提前泡软铺在锡纸盘底,摆上处理好的生蚝;我这次直接用现成的蒜蓉辣椒酱。也可以自己调(调蒜蓉酱:蒜末加小米辣、生抽、蚝油、少许糖拌匀)。浇在生蚝上,烤箱200℃烤15分钟即可。

制作过程:
1.先做青椒芹菜炒牛肉:新鲜牛肉切薄片,加淀粉抓匀腌10分钟;热锅下少许油,放牛肉快速滑炒至变色盛出;留底油爆香姜蒜末,倒青椒段、芹菜段大火翻炒30秒,加牛肉回锅,淋一勺蚝油、一勺生抽,翻炒均匀就出锅——嫩牛肉裹着青椒的脆爽!
2.接着是海蛎煎蛋:海蛎洗净沥干,加2个打散的鸡蛋、少许盐和葱花再加些淀粉搅匀;平底锅倒油烧至六成热,倒入蛋液海蛎,小火慢煎至底部金黄,翻面煎2分钟,边缘焦脆、内里软嫩的海蛎煎就成了。
3.最后是锡纸蒜蓉粉丝烤生蚝:粉丝提前泡软铺在锡纸盘底,摆上处理好的生蚝;我这次直接用现成的蒜蓉辣椒酱。也可以自己调(调蒜蓉酱:蒜末加小米辣、生抽、蚝油、少许糖拌匀)。浇在生蚝上,烤箱200℃烤15分钟即可。
来自广州市









































































