姐妹们贫血严重怎么都补不起来，你们是吃什么补上的
来自遵义市
热门评论(8)
林果儿吉吉
一定要吃药了，我觉得你现在这个情况已经严重，不能够餐单吃食物补充了
2025-11-05 08:55:44 · 来自东莞市
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开心每一天930
我们这个时候小心点吧，如果是比较严重的情况下，那么可能需要去吃药才可以更好的恢复的。
2025-11-05 08:37:09 · 来自南宁市
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幼儿园的新弟妹
炒猪肝我一开始吃不下，后来蘸了点甜酱，竟然还觉得挺好吃的
2025-11-05 08:32:21 · 来自广州
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漂亮红猫猫22
红枣粥我也常喝，搭配点核桃，甜甜的口感好，喝完还挺舒服。
2025-11-05 08:29:25 · 来自广州
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妇产科值班医生
贫血严重需先明确病因，常见为缺铁性贫血，可多吃瘦肉、动物肝脏、血制品等富含铁的食物，同时补充维生素C促进铁吸收，如橙子、草莓等。若为巨幼细胞性贫血，需补充叶酸和维生素B12，多吃绿叶蔬菜、豆类及肉类。若饮食调整无效，或存在慢性失血、血液系统疾病等，建议线下就诊，完善检查后针对性治疗。
2025-11-05 08:29:24 · 来自广州
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郭芬芳
我那时候吃的是菠菜蛋花汤，几乎每天一碗，慢慢就感觉有点力气了
2025-11-05 08:28:35 · 来自广州
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yo断线风筝
怀孕期间贫血的话，吃东西是补不上来的。可以让医生开点补铁的药。
2025-11-05 08:27:31 · 来自连云港市
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