神仙家常炒饭

生活的真味，往往不在于珍馐美馔，而在于，能将最平凡的食材，点化成美味的佳肴，应孩子要求，今晚吃炒饭，考虑到营养均衡，肯定要蛋肉蔬菜都要有啦！
食材:虾仁，鸡蛋，西蓝花，玉米



西蓝花焯水



鸡蛋虾仁玉米炒熟备用



中午煮的饭放凉，打散，加入酱油，盐拌均匀






配菜，米饭全部倒进锅里翻炒至颗粒分明










简单，快手，好吃，管饱颜值还高，配上羊肚菌苹果，香喷喷

广州美食&下厨
来自广州市
热门评论(2)
wokh222
哇，好厉害
2025-11-05 12:09:42 · 来自广州
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qi猪猪～妈
把最普通的炒饭做成颜值高又营养的美食，这个创意太赞啦！考虑得特别周到，蛋肉蔬菜都有，孩子吃得好身体才能棒，以后我也学着这样做给孩子吃
2025-11-05 12:01:09 · 来自广州
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