产后伤口护理心得

剖腹产第四天来分享伤口护理经验～

每天消毒要点：

  1. 用碘伏棉签从中间往周围螺旋式消毒
  2. 保持干燥，洗澡贴防水贴
  3. 医生说我伤口算恢复好的，但还是火辣辣的疼

缓解疼痛方法：

  • 下床时用枕头压住伤口
  • 绑收腹带能减轻拉扯感
  • 用药前务必咨询医生，我用的医院开的喷雾

避坑提醒：① 千万别自己撕结痂！② 如果发红发热要立即就医③ 穿高腰内裤避免摩擦

来自毕节市
热门评论(1)
Regina珈tree
避坑提醒太及时了！自己撕结痂很容易留疤或者感染，发红发热更是不能拖，得赶紧找医生。还有穿高腰内裤这个点，之前都没想到，能避免不少摩擦，对伤口恢复好。
2025-11-05 17:10:57 · 来自广州
点赞
相关推荐
婷妈咪1314
1岁9个月22天
自从我的右臀右腿右脚一直都是在麻痛，每时每刻都在麻痛，没有一个晚上是可以一觉到天亮的，一个晚上醒来好几次！明天早上，10点钟就去手术了，是全麻的！希望一切顺利，没什么事情就好了！人这辈子就只求平安健康最重要！
收藏
21
1
奥利特贤淑
1岁4个月12天
作为新手宝妈真的焦虑😫宝宝最近吃饭像打仗，米糊喂到嘴边都扭头躲开，眼看着小脸蛋都圆润不起来了。上周试了把菠菜焯水打泥混进米粉，结果小祖宗尝了一口就哇哇大哭😭。刷到好多宝妈做的辅食像艺术品，南瓜蒸糕、火龙果溶豆……求有经验的宝妈甩点简单教程，最好能附上具体克数和翻车点，让厨房小白也能抄作业成功！
收藏
3
1
杨杨小时候mama
1岁1个月整
别让流脑钻了空子！我这样给宝宝搭起“防护盾”前几天刷到一条新闻，一个宝宝高烧不退、身上起红点，一查竟是“流脑”，差点耽误治疗。我手一抖，摸了摸身边正啃脚丫的娃，后背发凉。当妈后最听不得这种消息。尤其是我家小宝，前阵子就因病毒感染进了ICU——就因为没及时接种对应疫苗，病重到要抢救。花钱是小事，娃是真遭罪。鬼门关走一遭后，我彻底怕了。这不，昨天社区通知打流脑疫苗，我二话不说就带娃去了。流脑，真的比感冒“阴险”太多！它一开始也发烧、咳嗽、流鼻涕，但几小时内就可能急转直下，引发脑膜炎、败血症，甚至留下耳聋、瘫痪。最吓人的是，24小时内就可能夺命。我查资料时看到一个数据：1岁内流脑患儿，每4个就有1个死亡——那晚我彻底失眠。疫苗必须打，但“怎么
  • +6
收藏
207
1282
小可爱xin
1岁1个月24天
老公打工半年回来了，今晚我们睡一起了，但是他没碰我，说好困睡着了。是不是在外面有人了吃饱了
收藏
21
71
爱宝宝的妈青春
1岁7个月21天
1岁7个月的宝宝能喝牛奶了吗？有什么推荐吗？
收藏
5
点赞
婷妈咪1314
1岁9个月22天
我不知道我这个决定对不对啊？别人不知道我的病情严重成什么样，但我从10月30号开始右脚已经痛的不得了啊！我真的很害怕，做微创手术啊！如果可以保守治疗的话，我也想啊！但已经试过了，都没有效果，我每时每刻都忍着疼痛感…唉！现在就静静的等待结果出来！
收藏
44
7
俏妈可可泡00
1岁5个月8天
孕期便携恒温壶选购避坑指南作为二胎妈妈，亲测过4款恒温壶，分享下选购经验。最推荐淘气宝贝的便携款，实测充满电可以煮沸7次，恒温状态下能用十几次。孕贝的续航真的不行，充满电第二天就用不了，我和朋友都踩坑了。小白熊颜值高但功能单一，不能煮沸水。如果只是在家用，小米有线款性价比最高，就是出门要找插座。热门恒温壶对比表品牌  煮沸功能续航表现 参考价格 缺点        淘气宝贝支持  7次煮沸 298-368元重量较重     孕贝  支持  1天就没电200+   续航差有塑料味  小白熊 不支持 -    300+   只能保温不能煮沸 注意事项：锂电池款可以上高铁（亲测），但部分机型可能上不了飞机容量一般在300-5
收藏
3
点赞
天怎拥云吖
1岁5个月12天
孕期便秘太痛苦了！求推荐有效的解决方法 最近吃太多高热量的东西，已经两三天没上厕所了！用力又怕对宝宝不好，整个人都特别难受。试过吃香蕉和番薯，效果不太明显。姐妹们有没有什么安全有效的办法？听说孕期便秘很常见，但是真的太影响生活质量了，现在连吃饭都没胃口了。
收藏
2
点赞
妈妈网_d1m1z6
1岁11个月28天
孕期保温杯选购心得生过两个娃的保温杯大户来了！孕期出门带45度水，这些牌子亲测好用：膳魔师：常规款保温绝绝子，但吸管杯性能一般杯具熊：性价比高，卡通图案可爱虎牌：宝宝吸管杯保温6小时没问题最推荐组合：家里用恒温壶调好温度，倒进膳魔师保温杯带出门。我买的500ml容量刚好够半天喝。保温杯性能对比品牌 保温时长参考价格适合场景    膳魔师8h+  200+  家用/长时间外出杯具熊6h   100+  日常短途   象印 12h  300+  远途旅行   注意事项：新杯子先装沸水预热，保温效果更好不要装碳酸饮料或牛奶吸管杯要选食品级硅胶材质
收藏
2
点赞
浵浵②two_girl
1岁9个月12天
孕期便秘自救指南25周突然便秘的我来支招了！试过各种方法后发现：酸奶拌百香果效果最好，再加点火龙果简直通畅到飞起~医生还推荐了这些安全方法：早餐吃蒸红薯+香蕉每天1.5L温水，小口慢喝晚饭后散步半小时吃芹菜、西兰花等高纤维蔬菜紧急情况可以用开塞露，但别养成依赖。千万不能太用力排便，我闺蜜就这样搞出痔疮了...避坑提醒：①钙片和铁剂要分开吃，一起吃容易便秘②吃益生菌要选孕期专用款③火龙果选白心的，红心的糖分太高用药前务必咨询医生每个孕妈体质不同，对我有效的可能不适合你
收藏
1
点赞
111小猫咪咪s
1岁5个月20天
糖耐&四维检查实战心得刚做完糖耐和四维的宝妈来分享血泪史！四维做了三次才过，宝宝全程抱成一团，医生都无奈了。建议带巧克力去，爬楼梯真的有用，我们几个孕妈组团爬了半小时。糖耐倒是顺利过关，但血常规显示血小板偏高，医生说是血浓要注意。控糖食谱我拍了医院的资料（附图），重点少吃粥、糯米、甜品，玉米要选黄色的不要糯玉米。检查安排小技巧糖耐和四维不要同天做！太累人糖耐建议早上去，下午做四维（宝宝下午活跃）四维前吃饱饭但别吃太撑，宝宝容易睡着避坑提醒：①肠粉升糖超快，糖耐前千万别吃②做四维穿分体衣服，不然要反复脱裤子③公立医院记得提前2周预约个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
1
点赞
陈楚美姿
1岁11个月17天
孕期睡眠质量差怎么办？夜猫子妈妈在线求助 从小到大都是夜猫子，现在怀孕了还是改不过来！每天都要到凌晨1点多才能睡着，早上9点才醒。白天补觉也睡不踏实，一躺下宝宝就踢个不停。医生说孕妇要保证充足睡眠，可是真的控制不住自己啊！有没有同样熬夜习惯的孕妈？你们是怎么调整作息的？
收藏
1
点赞
青春文雅556690
1岁4个月10天
孕期控糖好难啊！大家都是怎么坚持下来的？ 最近糖耐没过，医生让控糖，感觉整个人都不好了！每天看着那些密密麻麻的饮食建议就头疼，连最爱的白粥都不能喝了。姐妹们有什么控糖小妙招吗？我现在天天吃杂粮饭，偶尔实在忍不住会偷吃一点点小零食，但是吃完又特别愧疚。医生说血糖高对宝宝不好，可是真的好难坚持啊！
收藏
1
点赞
小dada妈妈
1岁5个月23天
妈妈做的早餐｜娃积食+早餐愁？这道千层馒头全龄娃都啃疯了！ 宝妈们是不是每天都在愁： ❌ 宝宝早餐吃啥？大娃小娃口味难统一 ❌ 积食胀气还挑嘴，软的硬的都不爱吃 ❌ 想做简单的，又怕没营养/不对龄？ 直到我做了这道紫薯千层馒头！ ✅ 超简单0失败，前一晚备料早上半小时搞定 ✅ 分龄适配：1岁内不放糖（紫薯自带清甜），1岁以上加5g糖更讨喜 ✅ 软fufu好消化，积食娃吃了小肚肚都轻松，大娃也抢着炫！ 🧾 食材（全龄通用版） 中筋面粉200g（无添加）、紫薯200g（选绵密款）、奶100g（配方奶/纯奶）、酵母3g、白糖5g（1岁内省略） 👩🍳 超详细步骤（看图更清楚！） 1. 前一晚备料： ◦ 紫薯切片蒸熟，压成细腻泥（1岁以上可加白糖拌匀） ◦ 面粉+酵母+温奶揉成光滑面团，冷藏松弛 2. 早上操作： ◦ 面团擀成长方形，半面铺紫薯泥→对折捏紧→再擀开→铺泥→对折（重复2次出千层） ◦ 擀成长条切小块，刷水叠2块 ◦ 冷水上锅醒发20分钟，蒸13分钟焖2分钟 💥 娃炫饭现场太治愈！ 软弹到能抿着咽，紫白千层裹满薯香！ 我家小娃抓着啃得满脸都是，大娃放学回来直接炫3个，积食娃吃完拉臭臭都顺畅了～ 妈妈的早餐不用复杂，这道全龄适配的紫薯千层馒头，养胃又顶饱！快给娃安排上～
  • +3
收藏
74
237
刘夏喜钥的妈妈
1岁2个月17天
我真的真的好像我儿子了这周尽量抽空去抱抱这个小朋友～
收藏
7
点赞
yangyang608
1岁10个月8天
#要是哪天我中一个亿，也盖个这样的房子#大家喜欢什么风格
收藏
6
点赞
小星星nice
1岁6个月20天
细节真的戳中老母亲的心： • 安全拉满：实打实的A类婴幼儿标准，还带7A级抗菌，水洗150次都能抑制常见细菌，贴身穿超安心 • 做工贴心：四针六线无骨缝合，全身找不到多余线头，宽边高腰设计刚好护住小肚肚，跑跳也不卡裆勒腰 • 实用性强：高弹力面料不臃肿，搭配外套不显胖；袖口裤脚都是弹力收口，冷风钻不进来，抗静电处理冬天穿脱不“噼里啪啦” 作为母婴界的老牌子，英氏这套真的闭眼入不踩雷。现在活动价比专柜划算太多，趁有码赶紧囤两套换着穿，整个冬天都能让娃被温柔暖意裹住～
收藏
35
118
大老张160
1岁3个月15天
一岁三个月宝宝晚上睡觉总喜欢趴着睡 每天半夜总是哼哼唧唧的 醒来都会哭一会儿 一晚上反反复复差不多四五次😓
收藏
5
点赞
我是美宝呀j05
1岁6个月27天
为什么孩子一有问题就怪妈妈？ 真是气笑了！宝宝眼睛有点红，婆婆就说是我孕期吃辣害的；宝宝打喷嚏，又说是我怀孕时吹空调。最离谱的是，连孩子头发少都要怪我没吃够核桃！合着孩子爸爸的基因就完全没责任是吧？现在终于理解为什么说'当妈后才知道婆婆有多双标'，姐妹们遇到过这种情况吗？都是怎么怼回去的？
收藏
6
点赞
小星星nice
1岁6个月24天
🌟老面发酵，口感超棒：这款小笼包采用老面发酵工艺，面皮松软又有嚼劲，麦香浓郁，还带着丝丝甜味。老面二次发酵产生了大量气泡，让面皮格外蓬松，宝宝咬起来一点不费劲，吃得可开心了😁 🥩真材实料，馅料鲜美：它的馅料选用新鲜的三肥七瘦猪肉，肉质鲜嫩多汁，一口咬下去直接爆汁。而且没有添加多余的添加剂，只有日常家用调味料，给宝宝吃特别放心。我家宝宝每次都能吃好几个，连汤汁都舍不得浪费😜 ⏱️方便快捷，懒妈福音：对于我们这种忙碌的宝妈来说，它真的太友好了。不用解冻，直接放进蒸锅里，15分钟左右就能吃到美味的小笼包，早上能多睡一会儿，再也不用为宝宝的早餐发愁了🤗 💕宝宝爱吃，妈妈安心：自从发现了这款小笼包，宝宝每天都期待吃早餐，看着他吃得满足的样子，我这个老母亲也特别欣慰。如果你也在为宝宝的早餐发愁，不妨试试宝宝馋了家的小笼包，相信你和宝宝都会爱上它的~
收藏
29
255