胎心监护一次过小技巧

做了6次NT、6次四维的我，最怕胎心监护不过，总结了几条实用经验：

1. 一定要吃饱再去，但别吃太甜（反而会让宝宝犯困）
2. 带点小零食，监护时轻轻拍拍肚子唤醒宝宝
3. 选择宝宝平时活跃的时间段去做
4. 听听音乐、讲讲故事也有帮助

价格参考：

• 临沂人民医院：32元/次
• 其他医院：20元/次

个人经验仅供参考，我家宝宝就是典型的'医院里装睡，一回家就嗨'类型，后来发现上午10点左右她最活跃，就专门约这个时间段的号。