不显怀孕肚的真相：小肚子妈妈经验谈

我27周+3时肚子还特别小，连做四维都被说太小拍不清。分享下我们几个不显怀孕妈的真实情况：

1. 体型影响瘦子孕妈普遍不显怀，我孕前90斤，五个月时还有马甲线（附图）。但B超显示宝宝发育正常，医生说是我脂肪层薄。

2. 饮食建议虽然肚子小，但不用狂补：

   • 每天保证蛋白质（牛肉/鱼肉/鸡肉）
   • 喝孕妇奶粉补充营养
   • 少量多餐，避免胀气

3. 产检重点要特别关注：

   • B超看胎儿实际大小
   • 胎心监测（正常范围120-160）
   • 医生手测宫高腹围

4. 过来人提醒有两种常见情况：A派：像我这样七个月突然显怀的B派：到生肚子都不大的

我二胎现在快生了肚子才明显（对比图），但宝宝一直偏大，所以肚子大小不能说明问题。

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱