宝宝厌奶期怎么办？

最近我家宝宝进入了厌奶期，真是让我头疼死了！一开始吃奶就鲤鱼打挺，哭闹不停，但最后又一口气吃完140ml。给他喝水倒是大口大口的，就是不肯好好喝奶。

我试过减少奶量，冲60ml先试试，不够再冲，但效果不明显。白天还好，晚上特别闹腾，啃被子啃衣服，就是不喝奶。

有没有经历过这个阶段的宝妈？你们是怎么熬过来的？我家宝宝现在4个多月，这种情况已经持续一周多了，真的好担心营养跟不上。

最让我崩溃的是，孩子他爸还总找借口晚归，留我一个人应付这个闹腾的小祖宗。有时候真想揍他一顿！