孕晚期失眠到天亮是什么体验？
最近这两晚简直要命了，明明很累却怎么也睡不着！躺在床上翻来覆去，腰都快断了，肚子里的宝宝还动个不停。最崩溃的是明明没玩手机，闭着眼睛硬是熬到天亮。有没有同样失眠的孕妈？你们都是怎么熬过来的啊？
来自南宁市
热门评论(2)
独自宝宝妈
睡前喝杯牛奶，对我来说有用，你呢？
2025-11-07 20:02:29 · 来自广州
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甜蜜果果宝
这种失眠的感觉真的太煎熬了，孕晚期本来身体负担就重，还睡不好真是让人崩溃。其实可以试试睡前泡个热水脚，或者让老公帮忙轻轻揉揉腰，放松一下可能能好点儿
2025-11-07 19:57:13 · 来自广州
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