孕期腰酸背痛怎么办？
最近腰酸得厉害，尤其是下午到晚上特别明显。不知道其他孕妈有没有类似的情况？我这是第一胎，现在6周左右，除了腰酸倒没有其他不适。
之前听朋友说孕晚期才会腰疼，没想到我这么早就开始了。是缺钙还是正常现象呢？大家有没有什么缓解的好方法？我现在每天下班回家就躺着，但好像效果不大。
今天去医院检查，医生说宝宝发育挺好的，就是让我多注意休息。可是上班坐着也难受，站着也难受，真是发愁。要不要买个孕妇枕试试？求有经验的宝妈支支招～
来自广州市
热门评论(3)
6688你真的好傻
我觉得出现任何的身体不适都需要去医院检查一下看看
2025-11-08 13:15:40 · 来自朝阳市
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米多奇妈妈
孕期会有很多不适，得多休息
2025-11-08 01:31:36 · 来自石家庄市
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美宝耳钉w
才6周就腰酸，这确实比不少孕妈都早呢，不过每个人体质不同，早一点也正常。缺钙确实会导致腰酸，但医生说宝宝发育好，让你多休息，可能更多是身体负担加重的原因。孕妇枕可以试试，能帮你找到舒服的姿势。
2025-11-07 20:27:09 · 来自广州
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