
春日花样馒头🌸制作步骤来咯🤗
馒头体部分:
•面粉:250克(普通做包子馒头的小麦面粉)
• 温水:130克(35℃-38°C左右,类似于宝宝洗澡温度,手放下去不会烫)
• 酵母:2-3克
• 熟黑芝麻:20克(打成粉,粗细均可)
• 盐:2克(使馒头有嚼劲)
• 糖:2克(促使面团发酵)
• 猪油或食用油:5克(助面团发酵)
内馅部分:
• 熟黑芝麻:50克(打成粉,或某磨坊现成的黑芝麻黑豆粉)
• 白糖:5-15克(根据口味调整)
• 猪油/黄油:5克(个人选黄油更香,敏宝用猪油)
• 奶粉:5克(可加可不加)
• 纯牛奶:10克(敏宝不加)
制作步骤
1. 准备黑芝麻粉
将熟黑芝麻用料理机打成粉状,取50克做馅料,20克用于和面
2. 制作馅料
将50克黑芝麻粉、白糖、猪油、奶粉和牛奶混合均匀,调成湿润的馅料状态
3. 和面
• 酵母用温水化开
• 面粉中加入20克黑芝麻粉、2克盐、2克糖、5克油和酵母水,用筷子搅拌成絮状
• 揉成的面团,不一定揉光滑,等醒发10分钟后再揉,重复三次,面团容易光滑有嚼劲
4. 发酵
将面团放入大碗中,盖上保鲜膜,在温暖处发酵至2倍大,内部呈蜂窝状
5. 排气整形
• 发酵好的面团取出,揉匀排气
• 搓成长条,平均分成8个小剂子(每个约50克)
• 取一个面剂搓圆压扁,包入馅料,捏紧收口
6. 制作花朵造型
• 收口朝下放置,擀成圆形面片
• 用刀分割成六等份
• 按图示做好造型,用刀压出纹路
• 中间沾上桂花干(没有就用黑芝麻)装饰
7. 二次醒发
将做好的花朵馒头生坯放入蒸笼,醒发至体积变大,发酵看状态不看时间,手指按压表面缓慢回弹,面团轻飘飘的说明发酵好了
8. 蒸制
• 水开上锅,中火蒸12-15分钟
• 关火后焖3-5分钟再开盖,防止馒头塌陷
来自南昌市






























































































































































