二月闹预防心得：我家天使宝宝的养成秘诀

看到群里好多妈妈说二月闹可怕，其实提前预防真的能避免！我家宝现在53天从来没闹过，分享几个关键点：

• 从月子就开始做抚触：每天换尿不湿时顺手做排气操，重点按摩肚脐周围。我婆婆说这叫"未病先治"。

• 喂奶后必拍嗝：就算夜里困得要死也坚持拍10分钟，有次没拍彻底，果然半夜扭来扭去放不出屁。

• 多趴多运动：清醒时就让他趴健身架上，现在抬头特别好，顺便把肚子里的气都压出来了。

注意：每个宝宝体质不同，我家方法未必适合所有人，严重胀气要及时就医