孕期控糖的艰辛历程
最近去医院检查，发现血糖偏高，医生说要控制饮食，不然可能要打胰岛素。我这才意识到问题的严重性，之前一直没当回事。现在开始认真控糖，买了糙米、荞麦面条，水果也不敢多吃，每天就吃点香蕉、火龙果。但是控了9天了，血糖还是没降下来，真是着急。想问问大家有什么好的控糖方法吗？
来自德州市
热门评论(9)
lv悠悠小太太
我控糖运动有效
2025-11-09 19:11:47 · 来自广州
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迷人Darling花
你每天运动吗，运动会不会对降血糖有帮助啊？
2025-11-09 19:08:45 · 来自广州
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后生可畏
控糖不能光靠饮食，运动也得跟上呀。每天饭后散散步，做点孕妇能做的轻运动，也能帮助降血糖呢。而且心情也得放松，别太焦虑了，不然也会影响血糖的。
2025-11-09 19:05:39 · 来自广州
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