产后便秘的痛苦谁懂啊
剖腹产后第一次排便简直是要命！那感觉我这辈子都忘不了。大便卡在那里，拉又拉不出来，夹又夹不断，疼得我想骂人！现在产后快一个月了，还是经常便秘，有时候3天都不拉一次。你们都是怎么解决这个问题的？开塞露能用吗？有什么安全有效的办法？
来自毕节市
热门评论(2)
露宝啊。。。。
产后吃啥能缓解便秘啊，平常饮食要咋调整才行呢？
2025-11-09 19:41:53 · 来自广州
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炙热女子baby
你这情况还挺常见的，产后便秘好多妈妈都有。除了开塞露，还可以试试用蜂蜜栓，相对温和点。平时多喝水，适当下床走动走动，也有助于肠道蠕动，缓解便秘。
2025-11-09 19:38:30 · 来自广州
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