作为二胎宝妈，真心懂断奶后孩子睡眠的折腾劲😣 上周我家二宝断奶后，夜里翻来滚去，还总惊醒大哭。查了好多资料，也问了儿科医生，发现睡前营造安静昏暗环境超重要！我给他换了遮光窗帘，睡前1小时就调暗灯光，还放轻柔音乐。坚持几天，二宝夜里睡得安稳多了，基本能一觉到天亮，老母亲终于能睡个好觉啦🥰
来自杭州市
热门评论(7)
荷兰阿姆斯cutie
这方法不错，我也试试
2025-11-09 20:46:36 · 来自广州
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荷兰阿姆斯cutie  回复 妈妈网_9gq2rd ： 这我没试过，明天就安排
妈妈网_9gq2rd  回复 荷兰阿姆斯cutie ： 对，我还会睡前给孩子按摩
荷兰阿姆斯cutie  回复 妈妈网_9gq2rd ： 那可能还得搭配别的方法
en花妖朱朱
看来营造安静昏暗的睡眠环境对孩子睡眠影响挺大，我也打算换个遮光窗帘试试
2025-11-09 02:19:05 · 来自南通市
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wifeANI婷婷
断奶后孩子睡眠不稳太让人头疼了，你分享的这些方法确实管用，我也得赶紧试试
2025-11-09 02:02:05 · 来自深圳市
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现在是甲流的高发期吗
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疫苗接种+打完疫苗当天，我靠这5步把38.2℃“压”回36.5℃，附发热护理时间表！ 接上一篇！宝宝打完针当天下午4点开始低烧，最高38.2℃，第二天9点退得干干净净。把时间表抄作业👇 🕐 接种后0-30min（留观区） ✅ 让娃躺在我胸前+安抚奶嘴，降低应激； ✅ 偷偷观察接种点有没有“发热小药箱”（我们这边备有小美林，万一烧到39℃可立刻用药）。 🕑 回家后0-3h ✅ 24h内不洗澡！用37℃湿毛巾擦脖子+腋下，避开针眼； ✅ 喂10ml温水“漱口”，母乳妈妈自己喝500ml温热水，增加液体循环。 🕒 当天晚上（T 37.8℃） ✅ 退热贴剪成半圆，只贴额头中间，防止整张滑落糊住眼睛； ✅ 隔1h测耳温，记录在手机备忘录，方便医生电话回访时报数； ✅ 夜里睡袋换成0.5TOG低厚款，防“捂热综合征”。 🕓 次日清晨（T 38.2℃） ✅ 38℃以上持续＞4h，按体重喂对乙酰氨基酚0.1ml/kg； ✅ 喂药后30min内亲喂母乳，安抚+补水二合一； ✅ 爸爸负责跑腿买退热贴，我继续居家办公，不折腾二次出门。 🕔 48h后 ✅ 体温正常，局部红肿＜1cm→24h后改热敷，用40℃母乳浸湿纱布，敷3min×2次，消肿肉眼可见； ✅ 饮食清淡：我忌口海鲜坚果48h，娃湿疹零复发； ✅ 暂缓游泳课、早教课，在家做排气操+黑白卡，运动量减半。 ⚠️红线警告 × 不要涂酒精/碘伏！会破坏疫苗局部抗原，护士特地圈重点。 📌 附：发热记录模板（图3） 时间/耳温/用药/精神状态，4列复制粘贴，医生一看就懂。 评论区打卡：你家娃打完第几针开始发热？一起抱团取暖～
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wu小茵儿
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我 18 岁刚打工，工资月月上交。本来说好结婚彩礼钱给我，可真到结婚时却没给，我要也不给。从小到大，我的生日他们从没给我过过，却要求我给他们过生日，买衣服还不算、上街吃饭都是我掏钱，就这还因为过生日没有给他们钱而生气，就好像我欠他们似的。要满足他们各种要求。感觉他们根本没考虑过我的感受，只想着从我这儿索取。
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贪吃的沅沅沅
1岁29天
《宝妈必看！夏日遛娃防蚊神器被我挖到了😍🦟》 姐妹们！求求所有推车党妈妈都去装这个蚊帐！！ 夏天傍晚带娃出门散步真的太香了～ 蚊子疯狂贴贴的季节终于不用手摇扇子赶虫了！！ ✨双向拉链开口真的绝！ 之前单手抱娃还要掀蚊帐差点闪到老腰... 现在一手抱娃一手秒开拉链 随时都能优雅进出 🌟高密网纱比美颜滤镜还细腻！ 看夕阳看星星都超清晰✨ 宝宝趴在网纱上数蚊子也不怕被咬 （亲测小指甲盖大的蠓虫都钻不进！ 💡最感动的是免拆卸设计！ 松紧带固定稳如泰山 折叠推车直接塞后备箱都不用拆，大部分推车都通用 再也不用担心外出遛娃宝宝身上总是被咬大包啦，赶快给宝宝安排起来吧～
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1岁2个月15天
这个带娃神器别错过👏骆米小飞碟真实测评 姐妹们！不得不说现在的ai太厉害了🤩 …谁懂啊！闺蜜安利的骆米小飞碟简直带管家回家💥 这小飞碟是真好用！晞妹对着它喊就能问十万个为什么📚 还可以读诗读故事讲英语~ 最关键的是，真是我的“隐形守护者”✨！上次娃溜达到马路，立马收到危险警报📢 更戳我的是： 👉 无屏幕不伤眼的同时，还能做到一键通话📞 没WiFi也不失联，真的是方便又好用 现在娃和小飞碟成了“话痨好友”，替你们试过了，省妈又早教，精致妈妈请放心入手❤️
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90青缘堂
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带娃一年多，给娃断奶那阵子可真是乱了套！之前老是听老人说“断奶就得狠下心”，结果硬是给娃断了两天奶，娃便秘得小脸通红，半夜哭得嗓子都哑了。后来才晓得，断奶的时候宝宝肠道太脆弱了，源乳的“保护伞”突然没了，要是新奶粉没选好，宝宝的免疫力就会直线下降。 在育儿群里翻了好久，发现好多妈妈都推荐“天然乳脂+高活性乳铁蛋白”的搭配。比来比去，最后我选了皇家美素佳儿，就是看中了它家的专利天然乳脂配方，OPO 结构跟源乳差不多，还含有将近 20 种脂肪酸，比人工 OPO 厉害 10 倍！更让我心动的是乳铁蛋白的含量——每 100g 奶粉里就有 450mg，纯度高达 95%以上，冲泡后有 657mg/L，按照推荐量来喂，每天能摄入 236-591mg，正好在专家说的 200-800mg 合适范围内。 刚开始我还担心娃不喜欢喝，结果冲出来是淡淡的奶香味，一点腥味都没有，娃第一次喝就一口气喝完了！转奶两周后，最明显的变化就是便便正常了——以前断奶的时候总是拉羊屎蛋，现在每天都是金黄色的软便，肚子舒服了，晚上也不怎么醒了。最近甲流高发，隔壁小区好几个小朋友都中招了，我家这个居然没被传染，我这当妈的总算是放心了。现在我终于懂了，断奶不是去掉保护，而是换一个更厉害的“防护盾牌”呀！
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柠萌妹妹
1岁4个月30天
换季肚肚闹脾气？ “五强配方”养出黄金肚，消化稳当当！ 作为成分党妈妈👩🏻，带娃👶🏻这一年我总爱研究奶粉配方表，可即便再谨慎，一到秋冬🍂还是栽了跟头😮‍💨，前阵子宝宝总在半夜哼哼唧唧，小手攥着肚子扭来扭去，早上换尿不湿时便便也干硬结块，喂辅食时更是没胃口😣。 一开始我以为是换季着凉💨，给宝宝加了肚围、换了厚睡袋，可折腾了一周还是没好转😫。直到某天翻育儿群，看到有妈妈说“秋冬宝宝肚肚动力不足，奶粉不好消化就容易闹脾气”，我才猛然醒悟：是不是现在喝的奶粉消化吸收跟不上了？🤔 对比了十几种奶粉，我终于锁定了身边几位宝妈一致推荐的全新升级港版美素佳儿金装👍，主打易消化易吸收，最近还突破升级了五强联手的配方✨！ 里面的天然NOVAS易消化蛋白🌟，分子特别小，而且结构柔软，从源头减轻了宝宝肚肚的消化负担👏，全新添加的MLC易吸收乳脂，促进钙质吸收！这也是宝宝便便变松软的得力助手💪。6HMO母乳低聚糖结构贴合原生营养，搭配超百种GOS益生元结构和HN019益生菌，就像给宝宝肚肚加了层“防护盾”🛡️！ 现在喝了快两个月了，嗯嗯一直很规律，还都是漂亮的香蕉便！升级后DHA含量直接翻倍💫，再加上胆碱、牛磺酸，唾液酸等等，一杯奶就能get30+的活力营养🥛！ 最让我放心的是它的奶源和工艺，100%荷兰原装进口🇳🇱，自家农场黄金奶源🌱，全脂奶及脱脂奶入料，一次成粉，不容易上火，口感是自然清淡的天然奶香🥛，不甜腻，宝宝爱喝😋！ 现在宝宝小肚肚顺畅舒服，也不再总是哼唧，吃嘛嘛香🥳，便便都是漂亮的香蕉便。作为老母亲真的省心不少🥰。如果家里也有秋冬肚肚容易闹脾气的宝宝，真心建议试试这款好消化好吸收的奶粉💕，看着娃吃得香、睡得稳，比啥都强😊～
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我是西西呀
1岁8个月26天
怎么才让我发现随心兑这个好东西爱买买的妈妈，都想给宝宝买好看的衣服鞋子 奈何宝宝的脚丫子长得可真快啊，太贵的鞋子有点不舍得了，最近才发现有卡特兔有随心兑这个东西，每双到手也就100块左右，还能不限款式随意挑，真的很适合成长期的宝宝呀～ 新鞋子到啦～非要拉着我去跑跑跑～哈哈 #卡特兔随心兑#儿童户外鞋#秋季穿搭#卡特兔#男宝穿搭#平价鞋子#好看的鞋子#ootd#卡特兔运动鞋#入秋换季先换鞋#ootd#卡特兔十一周年
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小软糖啊
1岁3个月19天
【秋冬宝宝 OOTD】4岁宝宝 秋冬舒适又保暖的穿搭公式💡 今天带娃出门，这身穿搭被问爆啦～ 灰色卫衣+深色牛仔裤+老爹鞋，简单又耐看，完全不挑肤色。 ✨核心技巧： • 保暖第一：内搭柔软卫衣，外披恐龙连帽斗篷，护住小脖子，防风又可爱 • 配色法则：同色系深浅搭配，干净不花哨，轻松拍出氛围感 • 实用细节：老爹鞋防滑又好走，牛仔裤宽松不勒，宝宝跑跳更自在 小恐龙斗篷真的是点睛之笔🦖 灰色系在公园的绿色背景下很显白，阳光下的宝宝笑起来超治愈～
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麦芽Meya_
1岁7个月15天
部分水解奶粉选购难题？看这篇就够了😫当妈后真的太难了！我家娃从出生就像个“小麻烦精”，完全继承了他爹那脆弱的体质😩。每次去做小月龄儿保，身高体重就没达标过📉，小脸和脖子上总是长满密密麻麻的小点点😖，怎么护理都不消停。更要命的是，他的便便也一直不正常💩，奶瓣多还拉得频繁，肚子时不时就咕噜咕噜响🔊。 后来好不容易挂到专家号，才知道宝宝是不是小红点、便便差💩、拉奶瓣，这些都属于小敏感⚠️。​​必须要喝部分水解奶粉，才能有效防御小敏感！​ 选部分水解奶粉，也是很有学问的🧐。市面上一些部分水解奶粉引导“小分子+关键菌”就可以有效防御，这样的观点不太准确。我疯狂做功课📚，翻遍了各种育儿论坛和专家科普，总算是总结出了两大核心要点👇1️⃣🔧​
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4.7万
买买买的水瓶座
1岁10个月整
重视专注力！为娃潜力添把力我一直觉得，孩子的专注力真的太重要了。上课听讲、写作业、拼积木甚至做游戏，只要专注力好，学得更扎实、做事更投入。 之前我也试着自己陪着娃练——写作业时提醒“要认真”、玩积木时鼓励她“别着急”，但总觉得摸不着规律：有时候她能集中半小时，有时候两分钟就跑神。后来朋友建议我，去找专业的地方做专注力测评和训练，看看孩子到底的情况是什么样。 在老师的帮助下，我们做了系统的专注力测试。结果让我挺意外——娃的专注力基础其实不错，只是遇到稍复杂的任务容易分心。老师还教我针对性地引导：比如把复杂任务拆分成“小步骤”，设定“找零件→拼底座→装细节”的环节，每完成一步都给她小肯定，让她在成就感中延长专注时间。 后来我也让她定期去做专注力训练，有专业老师带着做感统活动、脑力专注练习，再加上家里我们自己一点点应用老师的方法，效果比我自己摸索好太多。现在她能静心拼完复杂积木，犯错也能耐心调整，写作业时更有条理。 亲身体验后，我特别想跟其他家长说：孩子的专注力真是能练的，但别光靠我们自己摸索——找专业的人评估、指导，会让你更清楚孩子的特点，也更有方向地陪伴。比起“硬逼坐住”，科学引导才是让孩子进步的关键。
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是卢卢吖吖
1岁10个月25天
带娃出门的日子，总被无数细碎的小麻烦缠绕——宝宝抓完玩具的脏小手、吃完辅食的黏腻嘴角、户外沾染的灰尘污渍，手边少了趁手的清洁好物，瞬间就会手忙脚乱。直到遇见德佑桃叶精华湿巾便携装，才发现原来随身清洁，也能满是温柔与安心。 巴掌大的包装，塞进妈妈包、口袋里都毫无压力，出门遛弯、逛商超、短途旅行，随手就能掏出来。抽一张展开，触感软得像云朵拂过肌肤，没有普通湿巾的粗糙摩擦，给宝宝擦手擦脸时，他只会乖乖享受，不会哭闹抗拒。 最打动我的是它的配方，添加天然桃叶精华，温和又滋润，不像有些湿巾用完皮肤发紧，反而能给宝宝娇嫩肌肤补点水，换季敏感时用也完全没问题。无酒精、无香精、无荧光剂，给宝宝入口的清洁也能彻底放心，擦完嘴角、手指，宝宝直接抓东西吃都不怕。 厚实的无纺布不易破、不连抽，一张就能擦干净小手小脸，擦完还能顺手擦一擦玩具、餐椅，性价比超高。小小的一包，装下的不只是清洁力，更是妈妈对宝宝的细致呵护。有了德佑桃叶精华便携湿巾，带娃出门少了慌乱，多了份从容，每一次清洁都变成温柔的小互动。
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琪妙麻麻爱分享
1岁9个月29天
疫苗接种+宝宝打疫苗前72h，我偷偷做了这7件“小动作”，结果连护士都夸我专业！姐妹们！今天带小十打五联第二针，全程不哭不闹，留观30min直接睡着💤。把我在家偷偷做的功课贴出来，能少跑一趟是一趟！ 1️⃣ 提前3天“自查” 每天睡前摸额头+看便便👀。37.3℃以上、拉稀、湿疹大爆发→直接改期，不硬刚！ 2️⃣ 过敏史写在手机备忘录 月子里蛋白过敏+第一针后局部红肿＞2cm，这次直接亮给医生看，一秒决定换品牌，省得来回折腾。 3️⃣ 证件“三件套” 预防接种本+医保卡+妈妈身份证，提前一晚放妈咪包侧袋，早上赶门诊不翻箱倒柜。 4️⃣ 穿搭暗号 宽松连体衣+侧边按扣，10秒脱一只袖子，打完立刻抱哄，不露小肚子不着凉。 5️⃣ 空腹NO！ 出门前30min喂了50ml母乳+半根香蕉泥，防晕针神器，护士说血糖稳了哭都少。 6️⃣ 皮肤“预清洁” 前一晚洗澡只用温水，不打沐浴露，保留皮脂屏障，降低局部刺激。 7️⃣ 预约“错峰” 选上午10:00倒数第二个号，避开8点人流高峰，留观区座位任选，宝宝不烦躁。 ⚠️踩坑提醒 × 爸爸临时请假陪去，结果因为袖口太紧，脱衣服卡头，娃当场狂哭重新排队！ 评论区告诉我：你们家谁更紧张？是娃还是娃他爹？😂
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蒋宝贝妈妈我是
1岁17天
从同事那里听说伊利金领冠珍护后就一直关注着。同事家娃肠胃弱，换了好多奶粉都不吸收，直到遇到这款。我专门研究了下配方，里面OPO结构脂是亮点，能减少钙皂形成，促进关键脂肪酸吸收，宝宝肠道更通畅。还有燕窝酸和脑磷脂群，对娃的脑部和视力发育很有帮助。奶源是新西兰的，特别新鲜。我家宝宝喝了两个月，小肚肚舒服多了，吸收得也好，便便规律。我最近也在考虑给她长期喝下去。
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团团妈育儿分享
1岁9个月24天
最近让我最头疼的就是宝宝学饮期的呛奶问题。每当看到宝宝因为呛奶而难受地咳嗽，我的心就像被揪紧一样。我尝试过各种方法，从调整喂养姿势到控制流速，但效果总是不尽如人意。直到我遇到了菲尼贝贝学饮奶瓶，才真正解决了这个困扰我很久的问题。 这款奶瓶的V型吸嘴设计真的很贴心，它能有效防止奶液喷溅，宝宝咬合就能轻松出水，再也不用担心呛奶的情况发生。而且它的防漏设计也让我很放心，即使宝宝不小心把奶瓶倒过来，也不会漏得满地都是。 除了防呛防漏，菲尼贝贝学饮奶瓶的容量也很大，有320ml，完全能满足宝宝一天的喝奶需求。刻度清晰，让我能准确掌握宝宝的奶量，不再像以前那样估摸着喂。双耳把手设计方便宝宝抓握，一体式重力球更是让宝宝在任何姿势下都能轻松喝到奶，无论是坐着、躺着还是趴着，都不用担心吸不到奶。 材质方面，菲尼贝贝学饮奶瓶采用的是PPSU材质，安全耐摔，即使宝宝不小心掉在地上也不用担心会摔坏。而且它耐高温，支持水煮、蒸汽和紫外线消毒，让我在清洁和消毒时更加方便放心。 用了菲尼贝贝学饮奶瓶后，我明显感觉到宝宝的学饮过程变得更加顺利。他不再抗拒喝奶，反而变得更加主动，每次都能咕咚咕咚地喝个痛快。看到宝宝的变化，我真的很欣慰。 如果你也在为宝宝的学饮期发愁，不妨试试菲尼贝贝学饮奶瓶。它不仅能解决呛奶问题，还能让宝宝顺利过渡到学饮期，让喂养变得更加轻松愉快。让我们一起为宝宝的健康成长助力，选择菲尼贝贝学饮奶瓶，让宝宝爱上喝奶，快乐成长～
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阿吉嘛
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娃的辅食米选给娃选辅食米真的踩过不少坑：普通精白米没营养，有的胚芽米煮不烂，直到挖到碧欧奇有机胚芽米，才算解锁了省心喂养！懂的宝妈都知道，大米80%的营养都在胚芽里，碧欧奇这款直接把「双90标准」拉满——留胚率和胚芽完整度都≥90%，每粒米上都能看见小小的黄金胚芽，比普通大米多3倍的B族维生素和植物蛋白，膳食纤维更是丰富，娃吃了肠胃蠕动都变规律了。
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1岁2个月5天
我家闺女简直就是她爸爸的超级跟屁虫！不管爸爸干啥，她都紧紧跟着。关于爸爸上厕所这件事是压力比较大的🙈🙈，爸爸刚一进厕所，她就跑过去，在门外不停地敲门，嘴里还一直爸爸爸爸爸爸不停🙉🙉，爸爸在里面稍微久一点，她就着急得不行，爸上厕所的压力给足了🤣，等爸爸终于出来，她立马又凑上去，跟着去下一个地方，一刻都不放松，真是让人哭笑不得😹😹😹 。
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1岁7个月13天
能看出来软糯拉丝吗
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允诺vs佑佑
1岁11个月17天
外面好冷 不想出门
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末末儿
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