孕期预防便秘也能用的邪修大法：1️⃣空腹大杯温水 2️⃣低糖果蔬汁+橄榄油 孕期喝果蔬汁一定要保证低糖，蔬菜就多用纤维素含量高的蔬菜，一定不能忘记加入橄榄油。门口那坨的润滑就靠油啦！橄榄油什么牌子都可以的。常温果蔬汁不加冰块效果最好！ 3️⃣喝完稍微走动走动 连续尝试几天，你就会知道拉屎顺畅对于孕妇有多么幸福啦！