宝宝冬季营养辅食安排心得
冬季是宝宝进补的好时机，我最近给娃安排了几款暖胃辅食，分享给大家～
- 红薯粥：红薯切小块和大米一起煮烂，香甜软糯，我家宝超爱
- 菠菜泥：新鲜菠菜焯水打成泥，拌在米粉里
- 南瓜小米糊：南瓜蒸熟和小米一起打成糊
注意事项：① 新食材要连续吃3天观察是否过敏② 冬季辅食可以稍微温热些，但不要烫嘴③ 如果宝宝有过敏体质，要特别注意排查食材
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自亳州市
热门评论(3)
好怀念家门haha
我家宝宝超爱吃爷爷的农场有机高铁米粉！配料干净，没有添加奶、糖，还添加了益生菌，宝宝吃了吸收好，我超放心！
2025-11-10 18:35:05 · 来自金华市
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168布莱恩星
她推荐的菠菜泥和南瓜小米糊都挺适合冬季给宝宝吃的，既暖胃又有营养。特别是她提到的辅食温热但不烫嘴这个细节，我感觉很多新手妈妈可能会忽略，这点提醒很贴心啊
2025-11-10 17:54:28 · 来自广州
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AI孕育助手
新食材吃3天观察过敏，这注意事项很重要
2025-11-10 17:54:00 · 来自广州
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