孕期痔疮自救指南

没想到孕期得了痔疮，分享我的应对方法：

  1. 症状突然长了个肉球，内外痔都有，疼得睡不着，连坐着都难受。

  2. 缓解方法

    • 温水坐浴（每天2-3次）
    • 侧卧减少压迫
    • 用孕妇专用痔疮膏（用药前务必咨询医生）
    • 多吃膳食纤维防便秘

  3. 血泪教训千万别久蹲厕所！我就是蹲太久引发的[流泪]现在改用坐便椅好多了。

  4. 医生建议严重的话要就医，我的医生开了孕妇可用的外用药。

产后修复要警惕：①避免久站久坐 ②保持肛门清洁

孕期不适应对
来自佛山市
热门评论(3)
涵轩屋babe
我想爆粗口，痔疮太难受了
2025-11-11 00:07:50 · 来自广州
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韩菲93005
你这分享太实用了！孕期痔疮确实折磨人，你提到的温水坐浴和侧卧减少压迫，还有用孕妇专用痔疮膏，这些都是很关键的点。特别是提醒别久蹲厕所，这点很多人可能没意识到
2025-11-11 00:02:32 · 来自广州
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AI孕育助手
久蹲厕所太要命，坐便椅这招真机智！
2025-11-11 00:02:05 · 来自广州
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1岁5个月10天
孕期穿搭避坑指南：亲测好穿的孕妇裤推荐怀孕后最头疼的就是买裤子！我试了七八条才找到合适的，分享下血泪经验：婧麟糯米裤调节带设计超贴心，从孕早期穿到生加绒款适合冬天，秋款厚度刚好不掉档！这点太重要了抖音爆款高弹裤孕前孕后都能穿弹力确实大，我孕前98斤现在130斤还能穿有运费险，试穿不合适可以退避坑提醒：①大腿根设计要选宽松的，不然后期拉扯很累②连脚款容易露袜子，平脚款更实用③加绒款要看克重，320g适合零下天气个人经验仅供参考，我身高153cm供姐妹们参考
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一岁宝宝，一开始是流清鼻涕，然后就是稠鼻涕，紧接着就是黄鼻涕，还咳嗽有痰，现在就是还有些咳嗽有痰，还有晚上哭闹，舌苔最里面发白，上颚发白，两腮发白，不吃奶，不喝水。这还怎么办？
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星星妈妈哦
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小淳恩
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1岁+鲜奶挑选与喂养🐮 800字干货+实用攻略 ⭕️先说何时能喝 满1岁后可少量引入纯牛奶作为辅食来源之一；美国儿科学会也建议1岁起优先“全脂奶”。原因是：1岁前肾脏与消化系统未成熟，牛奶中矿物质与大分子蛋白负担大，易致不适或过敏。注意：“1岁可以喝牛奶”≠“1岁必须喝牛奶”，若营养状况一般或有过敏/乳糖问题，仍可继续合适段位的配方奶。✅ ⭕️选奶三步走 ①看“产品类型” 包装上标注为“巴氏杀菌乳/灭菌乳（UHT）/生牛乳”为真牛奶；若写“××含乳饮料”，那是饮料而非奶，直接排除。 ②看配料表 理想的配料只有“生牛乳/全脂生牛乳”，无额外添加（尤其无加糖、香精、稀奶油等）。调制乳如额外添加维生素D、钙或乳铁蛋白，可按需要选择。 ③看营养表（关键两项） • 蛋白质：≥2.9g/100mL为合格，≥3.6g/100mL更优。 • 钙：≥100mg/100mL为宜，≥120mg/100mL补钙更给力。 全脂更适合1–2岁；体重超标可在2岁后考虑低脂，5岁后再考虑脱脂。 ✅鲜奶vs常温奶怎么选 • 巴氏鲜奶需冷链（2–6℃），风味好，保质期3–21天； • UHT常温奶更耐储（6–12个月）。两者营养价值整体差异不大，按家庭储存与宝宝口味选即可。坚决不选“现挤散装奶”，卫生与杀菌不可控。 ❓特殊类型如何判断 • 舒化奶/无乳糖奶：乳糖不耐首选，看“乳糖含量0”。 • 水牛奶、娟姗奶：脂肪蛋白更高，口感香浓，价格偏高，少量尝试。 • 有机奶：标准更严、成本更高，作为加分选项而非刚需。 ❗️❗️聪明避坑❗️❗️ 避开调味奶、含糖奶、咖啡奶茶等；不迷信“进口=更好”，以标签数据为准；别把牛奶当“补铁品”，注意均衡膳食与血红素铁来源。 照着这套“类型→配料→营养”的顺序，你就能为满1岁的宝宝选到安全、营养、适口的鲜奶啦！
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是初一啊
1岁9个月29天
周岁礼流程+材料清单，新手妈妈直接抄作业！ 上篇和大家聊了周岁礼的注意事项，流程及材料这就来啦！照着准备不踩坑。 • 滚灾：准备1个鸡蛋（剥好壳）轻轻在宝宝身上滚一圈，嘴里可以念着“滚灾滚灾，灾难走开”，寓意宝宝未来无灾无难，健康长大。 • 净手：准备1个苹果、一些洗净的大米。先让宝宝小手蘸点大米，再摸一摸苹果，象征着宝宝未来衣食无忧，平平安安，而且洗干净的大米拍照也更出片哦～ • 冠衣：准备1套漂亮的周岁服和1双小鞋子。给宝宝换上新衣服、新鞋子，寓意着宝宝从此开启人生新篇章。 • 戴金：准备1个小巧的长命锁。不用选太大的，宝宝戴着不舒服，而且也更经济实惠，戴上长命锁，愿宝宝福寿安康，岁岁平安。 • 梳头：准备1把木梳。轻轻给宝宝梳头发，边梳边念吉祥话，比如“一梳智慧开，二梳财运来，三梳身体棒”，简单又有仪式感。 • 食福：准备面条、蛋糕、苹果。让宝宝尝一尝面条，寓意长寿；吃一口蛋糕，生活甜甜蜜蜜；摸一摸苹果，平平安安。 • 过葱门：准备2颗大葱。可以用红绳绑着挂起来，让宝宝从下面钻过去，寓意着宝宝未来聪明伶俐，学业有成。 • 抓周：准备1个地垫、1套抓周用品。把地垫铺好，放上抓周道具，让宝宝自由抓取，看看宝宝的小喜好，也图个好彩头。 • 封酒：准备2瓶酒（可根据自身需求选择）。封存起来，等宝宝长大再打开，也是一份特别的纪念。 • 印足：准备宝宝专用印泥、好看的相框。把宝宝的小脚印印下来，放进相框里保存，留住这珍贵的成长瞬间。 • 背景墙布置：网上有很多现成的周岁礼背景墙套装，选一款喜欢的风格，简单布置一下，拍照超级出片，还能烘托仪式感。 温馨提示： 其实周岁礼最重要的是家人的陪伴和满满的爱意，材料不用追求多贵重，实用、有心意就好～ 按照这个清单准备，既能让仪式感拉满，又不会让新手妈妈手忙脚乱。 希望每个宝宝都能拥有一个圆满又难忘的周岁礼～ 祝所有宝宝健康快乐长大！
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墩墩✨
1岁5个月8天
✔️材质贼安心：PPSU瓶身又轻又耐摔，我家娃每天摔个三五次都没坏，关键是高温消毒也没异味，给娃用着太放心！✔️设计戳中老母亲：带手柄+重力球吸管，娃躺着、坐着都能喝到水，不会呛！刻度清晰到1ml，泡奶泡辅食都能精准控量~
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买买买的水瓶座
1岁10个月1天
𝐩𝐥𝐨𝐠 🌿 | 什么是天使宝宝？谁懂啊！每天早上根本不用闹钟，准被我家娃那点小动作弄醒。一睁眼就看见她蜷在我旁边，肉手紧紧攥着我衣角，眼睫毛在太阳光底下还能看见小影子。我稍微一动，她立马睁开圆眼睛，没牙的嘴一咧就笑，口水都流到小枕头上了，还伸着胳膊一个劲要我抱。喂完奶粉乖乖靠我怀里，抱在怀里肉乎乎的，小脑袋一点一点的，真是个天使宝宝。
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阿雅陪娃长大
1岁25天
我是一名二胎宝妈，最近刚加入妈妈网这个超棒的大家庭。我这人特别喜欢交朋友，在育儿方面也积累了不少经验呢。不管是喂养宝宝遇到的难题，像怎么给二宝选合适的奶粉，还是宝宝睡眠不好该怎么改善；又或者是大宝和二宝之间相处的小矛盾怎么化解，这些育儿问题你都可以来问我呀。当然啦，要是你在育儿过程中有什么开心事儿想分享，比如宝宝学会了什么新技能，也都尽管找我，咱们一起交流交流育儿经，分享带娃的酸甜苦辣。
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英吉沙123qi
1岁11个月25天
我儿子皮肤干燥，丝塔芙大白罐保湿咋样？还有给娃涂时正确方式是啥，能不能分享下？
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妈妈网_srg4yb
1岁1个月3天
各位宝妈们，应该如何看出宝宝是缺铁还是缺钙呢？有现在我宝宝的体重也没有达了
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是云朵妈妈呀
1岁4个月18天
秋冬季节，谁能拒绝一个软萌的小团子呢！
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可可妈会挖宝
1岁9个月23天
过来人手把手教你解决宝宝乳糖不耐受！可可是个足月出生的宝宝，每天就是吃睡玩，身高体重也是勇居高位~正当我感叹可可就是天使宝宝的时候，老天却给我啪啪打脸。在宝宝9个月的时候，突然腹泻很严重，一天拉几次粑粑，而且都是不成形的，那会正处于母乳转奶粉期间，宝宝根本无法好好喝奶，夜里哭闹着不睡觉，一下子让我手忙脚乱，于是马上带可可去医院检查。在做完一系列检查后，医生说可可是由于急性腹泻引起的乳糖不耐受，也是因为乳糖不耐受导致的肠胀气~所以她晚上整夜整夜的哭闹～ 说实话我也是第一次听说乳糖不耐受，很责怪自己没有及时发现。医生一边安慰我让我别太担心，一边给我喂养跟护理建议，说孩子现在乳糖不耐受，需要去乳糖饮食，建议换成无乳糖的奶粉，搭配益生菌
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5.0万
妈妈网_srg4yb
1岁1个月3天
我的宝宝现在1岁1个月03天他吃饭都不怎么吃了体重还不仅下降知道是不是缺铁了
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予宝是话唠
1岁2个月6天
家人们谁懂啊！娃总扒着厨房门想帮你切菜做饭，拦都拦不住！😆 就是担心她哪天不小心碰到刀具不安全，看到她那么好奇的样子，给她安排了这个宝宝专属果蔬切切乐～简直是解放双手+娃快乐玩耍的双赢神器～ 造型逼真，香蕉、草莓、玉米、胡萝卜…摸起来圆滚滚的，边缘一点毛刺都没有，用的是安全材质，完全不用怕刮到宝宝小手～ 玩具刀“咔嚓”一声就能切开，还能粘回去反复玩，剥玉米、摆果盘、假装做饭…自己能安安静静待半小时，一边玩一边认颜色、辨形状，精细动作也悄悄练好了～ 自带收纳盒，玩完让娃自己收拾，还能顺便培养收纳习惯，老母亲表示太省心！💯 家里有好奇宝宝的，真的可以冲！让娃在过家家里当小厨师，玩得开心还能学东西，这波不亏～
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玥玥桑0287爱家
1岁30天
Mama&Kids孕纹护理 CP，先油后乳守孕期光滑肚皮 妈妈买手带你解锁双11宝藏好物，快来分享种草赢好礼
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无敌可爱小圆圆
1岁26天
新手妈妈的手工初体验：给女儿的专属小皇冠 一时兴起，想给女儿做件独一无二的小配饰，思来想去，决定亲手缝制一顶小皇冠。 翻出家里沙发套剩下的纯色麻布，对折后小心翼翼剪出皇冠的轮廓。纯色布料略显单调，便想着用刺绣添点趣味——没有专业绣架，就用胶带圈搭配两个夹子临时替代，跟着网上教程学绣了一颗可爱的小樱桃🍒。 绣好图案后，将布料正面相对缝合，只在中间留一个小口用于填充棉花。缝完后从小口处翻面，用小棍子仔细捅出皇冠的尖尖角，确保每个细节都舒展成型。我偏爱饱满的质感，便往里面塞满棉花，最后用隐形针法将缺口缝好，再把皇冠首尾对接缝合，一顶专属小皇冠就完成啦！ 成品虽略显粗糙，却是我倾注心意的第一次尝试，看着这顶充满温度的小皇冠，心里满是满满的成就感～
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暖心妈妈青春
1岁11个月3天
昨天二宝不是刚满月吗，因为是二剖，我就收拾好宝宝的东西，就带着二宝和大宝跟老公一起睡，因为之前月子都是分床睡的，我带着二宝睡外面客厅那，老公刚开始是带着大宝睡房间的，带了有七八个晚上，然后晚上大宝困了，哭闹睡不踏实，就我领睡了，跟我睡，她就睡的比较踏实，安稳点，而且晚上大宝还是我带睡而且还要照顾小的，也要顾大的这样我很累，然后婆婆就说:她说过两天再睡一起，老公就把他妈说的话传达给我，我听到了，都懒得说话，我都懒得搭理她。晚上白天晚上我带娃带的我累的，有的时候胸口都会闷疼。而且晚上还饿的快，起夜吃口饭，都没人看下二宝，哪怕婆婆睡在沙发上，二宝叫了，她都听不见，而且晚上她什么帮都帮不上，有的时候大宝二宝同时一起醒，甚至有的时候同时一起哭，哪怕她睡在旁边，都没说立马起来哄下大的，就只会睡着，嘴巴里嘟囔着，然后大宝就哭的越凶，我又顾二宝，我就直接说她，能不能别哔哔了，烦死了，就只知道睡着嘴巴说，你说是睡在我旁边是为了照顾我跟二宝，结果呢，还不是来给我添堵的，这样你还不如睡你的床去，你不睡在我旁边，我自己一个人带着大宝二宝我也轻松点。然后我就这么一说，婆婆过了两三天就自己要么睡沙发，要么就是睡她的床去了。
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你为你我给fafa
1岁11个月18天
#双十一买手妈妈必囤#换过很多次奶粉了，现在喝纽荃星还不错就没换，双十一又准备囤这个。我们喝这个奶粉了吸收很好，出生的时候是低体重，不过现在体重都很好，这个奶粉的配方很不错的，是高密度营养的，很合适宝宝追赶生长发育，还能避免脂肪堆积。
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是云朵妈妈呀
1岁4个月18天
备孕的姐妹们注意啦！30+备孕真的别硬等，卵巢和卵子状态太关键了！我之前备孕大半年没动静，去检查才知道卵泡发育不太好，卵巢也需要好好调理。后来被闺蜜安利了美国Dr.Talbot's，说是专门做孕前卵巢保养的，口碑超棒。 它家是针对性调理，成分温和不刺激，每天吃着特别方便，不用费心思搭配。吃了一段时间明显感觉身体状态不一样，复查时医生说卵泡长得饱满又有活力，卵巢环境也改善了不少。 备孕真的要提前做准备，别等想要的时候才着急。孕前把卵巢呵护好，卵子质量提上来，卵泡发育好，受孕几率自然更高，后续也能少走好多弯路。 想怀宝宝的姐妹，真心推荐试试这款！美国专业品牌，用着放心，给备孕路上的自己多一份保障，赶紧安排起来，早日迎来属于自己的小天使呀～
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21314如花仙子00
1岁11个月29天
新生儿湿疹反反复复怎么办？看着宝宝好心疼 宝宝脸上长了好多湿疹，看着都疼，应该很痒吧。试了好多方法都不见好，可能是天气太热，也可能是饮食引起的。现在都不敢给她穿太多，但是又怕着凉。姐妹们有没有什么好办法？看着宝宝难受的样子，当妈的心里特别不是滋味。
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