糖耐检查避坑指南

听说糖耐检查特别难受？其实没那么可怕！我的通关经验：

  1. 提前控糖：检查前3天正常饮食，别突然戒糖
  2. 小口慢饮：5分钟内喝完糖水就行，别一口闷
  3. 带柠檬片：闻着柠檬味能防呕吐

注意有两种做法：A派认为要静坐等抽血B派建议轻微走动防头晕

对我最有效的是检查前空腹10小时，期间连水都没喝~

孕期产检经验
来自绥化市
热门评论(4)
小犇犇HYH
糖耐检查真的是让人闻风丧胆， 提前做一些攻略，争取一次就可以通过了哦，就可以放心了哦
2025-11-11 00:50:27 · 来自无锡市
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小歡Q17899421031668 ： 是呀，我提前做攻略就一次过啦，你呢？
小猪媚笑bee
糖耐真的没那么可怕
2025-11-11 00:39:53 · 来自广州
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21314H宸宸
控糖和慢饮这点确实太关键了！我之前就是喝太急，结果差点吐出来，后来听医生建议慢慢喝，真的舒服多了。看来提前准备柠檬片也是个好办法，下次可以试试。
2025-11-11 00:33:00 · 来自广州
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