自从认真对待睡眠，第二天头脑清醒效率翻倍
来自温州市
热门评论(2)
夏钱钱hoho
认真对待睡眠具体是指啥呢，能详细说说不？
2025-11-11 09:10:31 · 来自广州
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水姻缘huan宝贝
你这说法我深有同感，睡眠好了，人精神了，工作生活都顺畅，连孩子都能感受到我的变化，不过想要完全调整好睡眠，还得坚持一段时间才行。
2025-11-11 09:06:16 · 来自广州
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换了99有机奶粉后，敏敏娃的肠胃终于不闹腾了这阵子总刷到科技与狠活的新闻，什么苏丹红、防腐剂超标，连给小宝宝吃的东西都查出过重金属，每次看都心里一紧——孩子吃进嘴里的，安全真的是天大的事啊，所以我一直认为纯天然的有机的才是宝宝最好的口粮。 像我家娃打出生肠胃就弱，经常拉稀窜肚，吃啥也都吸收的不好，体重涨的慢，在口粮的挑选上也是花费了好长时间，各种挑选，只为给宝宝细致的呵护，直到发现了HiPP德国喜宝优启有机奶粉，才真正戳中了我的心巴。 这个德国百年婴童营养世家，在当地家喻户晓，主打的就是真正的纯天然，和我想给宝宝天然喂养的初衷特别对味。而且喜宝还是连续十多年全球零售额第一的有机宝宝食品品牌，喜宝优启幼儿配方有机奶粉更是实实在在做到了超99%农业原料有机，比欧盟有机标准还要严格。从牧场牧草养殖到奶牛喂养再到加工运输，全链路有机标准严格管控，拒绝化学农药、化肥、催熟剂、抗生素、生长 激素、转基因成分、香精、助溶剂、防腐剂这些对宝宝不好的东西。这样的奶粉，给宝宝喝着我才真能安心。 除了全链路有机管控安心保障，喜宝优启的配方也很出色。添加了100%有机乳源GOS，能帮宝宝娇嫩的小肚肚建立微生态平衡，还能帮助钙镁铁等营养成分的吸收和。有机乳源蛋白和有机乳源钙，亲和肚肚，好消化易吸收。我家娃喝了之后，肚肚舒服多了，哭闹明显少了。而且比起普通奶粉，喜宝优启还是100%有机乳糖配方，甜度低、口味清淡，宝宝喝着不容易上火，还能降低龋齿风险。 不光在呵护宝宝肚肚上花心思，喜宝优启配方里的营养搭配也特别贴心——添加了优量DHA、ALA、LA、RA、胆碱和牛磺酸，这些都是宝宝眼脑发育的营养好帮手，营养给足了，想养出聪明宝宝，真不是难事 自从喝上喜宝优启，宝宝肚肚舒服了，长肉肉是水到渠成的事情，吃得香睡得好，出门都被夸养得真好，我就知道选择有机喂养选对了，再也不用焦虑，可以陪着她一起安心快乐的长大
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woman玥琦呗
1岁6个月25天
朋友推荐我用丝塔芙大白罐来护理娃的湿疹，说效果特别好。我半信半疑地买了罐国内版的，结果真的被惊艳到了！这个大白罐的质地太舒服了，乳霜状的，一抹就化开，吸收得也快，完全不会黏在衣服上。我家娃之前湿疹反复发作，现在每天早晚各涂一次，湿疹明显好多了，皮肤也变得水嫩嫩的。我还特意对比了海淘版，发现配方里有烟酰胺和柠檬酸这些不适合宝宝的成分，还好没买错！丝塔芙这个品牌真的值得信赖，连洗面奶我用着也觉得特别温和。
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晴栀woa
1岁2个月9天
#剖宝成长闯关记# 我是小佩奇，从出生起优博剖蓓舒就一直陪伴着我成长。它就像我的贴心小伙伴，给我提供全面的营养。在它的呵护下，我吃得香、睡得好，身体一点点变得强壮起来。每次喝着优博剖蓓舒，都感觉充满了能量。它见证了我成长路上的每一步，让我茁壮成长，无惧风雨。有优博剖蓓舒在身边，我能健康快乐地长大，去探索这个美好的世界，它真的是太棒啦！
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TuTu图图
1岁3个月19天
谁懂啊！被小区宝妈按头种草的家得宝金山茶花拉拉裤，真的戳中我了💘 拿到手就惊了——薄薄一片像小纸巾，给娃穿上完全没负担，不管是爬来爬去还是跑跳，都不会闷着小屁屁，穿也超清爽~ 而且它虽然看着薄但超能装，晚上睡前换上，早上起来沉甸甸的也没反渗，小pp摸起来还是干爽的，对敏感肌宝宝太友好啦！ 小细节设计真的太会了，包装撕开有防尘条！每次拿完拉拉裤，捏一下就能把包装合上，再也不用担心落灰或者小虫子钻进去，这个小心思真的好贴心~ 包装颜值也在线，奶fufu的山茶花图案，拆开快递心情都变好了~ 家有好动娃的宝妈可以冲！这波安利没踩雷~
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七七麻麻168
1岁4个月2天
选床护栏别踩坑！ABC款可折叠不占地，适配多数床垫，一键升降超方便，宝宝大了折叠收纳不碍事，耐磨面料易擦洗，颜值在线还耐用，宝妈闭眼入不亏。
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予宝是话唠
1岁2个月6天
家人们谁懂啊！娃总扒着厨房门想帮你切菜做饭，拦都拦不住！😆 就是担心她哪天不小心碰到刀具不安全，看到她那么好奇的样子，给她安排了这个宝宝专属果蔬切切乐～简直是解放双手+娃快乐玩耍的双赢神器～ 造型逼真，香蕉、草莓、玉米、胡萝卜…摸起来圆滚滚的，边缘一点毛刺都没有，用的是安全材质，完全不用怕刮到宝宝小手～ 玩具刀“咔嚓”一声就能切开，还能粘回去反复玩，剥玉米、摆果盘、假装做饭…自己能安安静静待半小时，一边玩一边认颜色、辨形状，精细动作也悄悄练好了～ 自带收纳盒，玩完让娃自己收拾，还能顺便培养收纳习惯，老母亲表示太省心！💯 家里有好奇宝宝的，真的可以冲！让娃在过家家里当小厨师，玩得开心还能学东西，这波不亏～
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闪烁的闪吖
1岁10个月29天
二胎宝妈掏心窝｜待产包复盘+奶粉选对了真的省心！生完二宝一年啦，翻手机看到当时准备的待产包照片，突然想和姐妹们唠唠~这次准备的东西比一胎精简好多，但每样都是实战筛选过的干货！先列基础清单：宝宝用：52码连体衣×3（别贪大！合身才保暖）湿巾纸+婴儿棉柔巾+全棉柔巾（宝妈、宝宝清洁刚需！）待产包奶粉（待产包必备！提前备好不慌母乳衔接）宝宝润肤乳+抚触油（宝宝洗澡后用）妈妈用：便携式吸奶器（轻便小巧不占地儿）收腹带、盆骨带（产后刚需！刚需！）一次性马桶垫（住院刚需）重点说奶粉！一胎时没提前做足奶粉功课，生完第三天涨奶发烧，手忙脚乱选的奶粉，让宝宝出现腹泻、吐奶的情况，那段时间真的焦虑到崩溃。后来做了好多功课才懂：新生儿肠胃娇嫩，初乳里的乳清蛋白占
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大晨晨晨宝青春
1岁11个月3天
妈妈群里总有人问娃皮肤干咋办，今天必须安利我家用了半年的丝塔芙大白罐！刚开始是看宝妈推荐说国内版专为敏感肌设计，背面还有中文说明，赶紧去天猫旗舰店买了。质地像冰激凌一样，挖一坨抹身上轻轻一推就化开，完全不黏衣服。我家娃换季总长湿疹，每天洗完澡厚涂一层，三天就消红了。成分表里只看到甘油和甜扁桃油，没有那些花里胡哨的添加剂，特意对比过海淘版，发现烟酰胺成分容易刺痛宝宝皮肤，还是国内版用着安心。现在全家都抢着用，娃他爸腿干得起皮，抹两次就滑溜溜了。
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汤圆妈咪儿
1岁1个月27天
初冬的银杏林 周末带宝宝出来玩，无意间在网上搜到一个离家很近的地方——就在济南东边。不得不说，这个地方太赞了！ 虽然路上有点荒凉，但停车非常方便。我们抵达时已是中午，天气不算太好，可这丝毫没影响宝宝的兴致。他本来在车上睡着了，可刚被抱下车，一看到眼前金色的树林，瞬间就清醒了。 小家伙的眼睛一下子就亮了，像只快乐的小麻雀，咯咯笑着，在铺满落叶的毯子上奔跑，脚下发出沙沙的清脆声响。 汤圆现在刚满一岁，走路还不太稳，丝毫不影响他，蹲下身这里摸摸，那里看看，对什么都充满好奇。当他发现地上的落叶和树枝时，眼睛更是闪闪发光。 我举起手机，镜头追随着他小小的身影。在这里，根本不需要刻意构图，随手一拍，都是最真实的记录。我始终觉得，一定要多记录宝宝，因为比照片更珍贵的，是他那份毫无保留的快乐。 在这个平凡的周末，妈妈用镜头，为汤圆留下了独属于他的金色记忆——温暖，又明亮。
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侯书瑶吖
1岁10个月2天
冬天给娃穿衣服太费劲？穿多了活动不开，穿少了怕着凉，直到入了哈比贝加棉连体衣，每天早晨穿脱终于不跟娃“斗智斗勇”了。 它里面的棉软乎乎的像小云朵，贴在娃身上不硌肉，袖口、脚口都收得紧紧的，风不会灌进去，换尿布也方便——底下按扣一解就行，不用把娃全身扒凉。面料摸着手感特别好，洗了好几次也没起球、没变形，娃爬来爬去的时候，衣服跟着动也不卡裆，活动超自在。 样式也好看，图案萌萌的，抱出去别人都问在哪买的。厚度也刚好，在家当家居服穿不闷汗，出门套个羽绒服就够，再也不用给娃套好几层，抱着也轻便，带娃出门省心多了。
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英吉沙123qi
1岁11个月25天
我儿子皮肤干燥，丝塔芙大白罐保湿咋样？还有给娃涂时正确方式是啥，能不能分享下？
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Xixi夕
1岁21天
布格特推车真的选对了！带娃出门锁住这台！！ 作为踩过弹簧避震坑的妈妈，没换婴儿推车之前过减速带像蹦迪，娃每次都被颠的烦躁，直到发现这辆藏着汽车黑科技的布格特婴儿避震推车，才懂什么叫“推娃如开豪车”！ 最绝的是它的避震，不是普通弹簧那种假避震，是汽车同款的多连杆悬挂避震，公园石子路或者减速带各种路况都得心应手，宝宝在里面睡觉从来不会被颠醒 双层注塑硬靠背更是加分项，小脑袋和脊椎都能护住，小月龄宝宝平躺时脊椎也能被稳稳托住，透气孔设计夏天也不闷汗，三档调节角度正坐时刚好让娃看风景，玩累了就平躺模式变移动小床 收车展车一推一提就搞定，对自己带娃出门的妈妈来说也很轻松，收起来放后备箱不占地方。带娃出门最怕宝宝不舒服，这辆推起来稳当又顺手，新手爸妈闭眼入不踩雷～
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阿兔喵
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宝妈们注意啦！给娃做辅食总找不到放心面粉？这款碧欧奇婴幼儿低筋面粉，闭眼入不踩雷！ 它可是100%麦芯制作，还符合国家婴标，配料表干干净净没添加，16项检测都未检出，给娃吃超安心！粉质细腻到没话说，做蒸糕、小饼软fufu的，小月龄宝宝也能轻松嚼，还特别添加了钙铁锌和维生素，营养一步到位～ 旋钮式密封盖超贴心，开封后不怕受潮，500g一袋能吃超久！现在点链接直接抢，囤它就对了，让宝宝爱上自主吃饭～
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