孕期控糖的烦恼

最近血糖有点高，医生让我控制饮食，真的好痛苦啊！每天只能吃杂粮饭，连水果都不敢多吃。今天测了餐后血糖8点多，比昨天还高了一点，感觉好沮丧。

老公的舅舅是糖尿病**医生，让我每天测两次血糖，控制饮食加适量运动。可是真的好难坚持，看到别人吃好吃的就特别馋。姐妹们有什么控糖小妙招吗？我现在连米饭都不敢吃，就吃点牛肉、鱼虾和蔬菜。

最难受的是晚上8点半以后就不能吃东西了，有时候饿得睡不着。不过为了宝宝健康，还是要坚持下去。希望血糖能快点降下来！