宝宝体重增长慢别焦虑，亲测这些方法有效

我家宝宝40天才涨2斤，刚开始我也特别焦虑。后来发现每个宝宝体质不同，只要精神好、吃睡正常就不用太担心。

分享几个实测有效的方法：

1. 母乳妈妈要注意饮食，少吃油腻（我就是吃了炸串串后宝宝拉奶瓣）
2. 可以适当补充益生菌，我家吃的妈咪爱，一天一包放奶瓶里喂
3. 多做抚触操促进消化吸收

注意事项：① 奶瓣多可能是消化不良，可以试试益生菌② 如果持续增长缓慢（如61天才涨2.5斤）建议去医院检查③ 不要盲目对比，我家5个月才15斤但体检一切正常

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱