孕期焦虑到睡不着觉，有没有同款孕妈？ 最近焦虑得不行，昨晚才睡了四个小时，今天一整天都不觉得困。前两天还会犯困头晕，现在这些感觉都慢慢消失了，反而更担心了。🐻也不涨了，摸脉象也不像之前那么猛，越想越害怕。虽然知道要放松心情，但就是控制不住胡思乱想。现在连奶茶都忍不住想喝，明明知道不该喝还是买了杯热的来压惊。孕激素这玩意真的太可怕了，完全控制不住自己的情绪！
孕期不适应对
来自中山市
热门评论(4)
布丁汤圆宝贝
不要太着急，休息不好，对身体不好
2025-11-12 23:07:11 · 来自丽水市
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涵宝贝疙瘩5566 ： 不休息好能咋办呀？
豆豆粮票sky
别怕别怕啦，宝宝会没事哒，咱们要相信自己呀
2025-11-12 22:56:52 · 来自广州
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奇，奇沧海
孕激素这玩意儿真是让人又爱又恨，它让咱们有当妈妈的感觉，却也带来这么多烦恼。你睡不着的时候可以试试冥想或者深呼吸，这些小方法有时候挺管用的。奶茶要是实在想喝，偶尔解解馋也没关系啦。
2025-11-12 18:17:56 · 来自广州
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