孕期补钙到底该怎么选？ 最近被抽筋折磨得不行，试了好几种钙片还是没用。从碳酸钙到柠檬酸钙，再到乳钙，感觉把市面上能买的都试了一遍。最夸张的时候一天要吃七八颗，结果还是半夜抽筋痛醒。医生说我缺D3，现在每天还要额外补充维生素D。想问问姐妹们有没有遇到类似情况的？最后是怎么解决的？听说海藻钙吸收率很高，准备试试看。