宝宝半夜哭闹？6 个原因 + 解决法秒止哭✅ 宝宝半夜频繁夜醒哭闹，新手爸妈别熬到崩溃！分享儿科医生教的实用方法，亲测管用👇 先排查 6 大常见原因：饿了 / 尿不湿湿了、肠胀气 / 肠绞痛、环境太热 / 太冷、缺乏安全感、出牙期不适、白天睡太多。 对应解决法超简单：睡前喂饱奶 + 换干爽尿不湿；肠胀气就竖抱拍嗝、做排气操；室温控制在 22-26℃，穿宽松睡袋；缺乏安全感可放安抚巾，妈妈轻拍后背；出牙期给磨牙棒缓解不适；白天控制 naps 时长，避免昼夜颠倒。 我家娃之前每晚哭 3 次，按这些方法调整后，现在能睡整觉！哭闹不是娃故意 “折腾”，找对原因对症处理，全家都能安睡～