我家宝宝快四个月现在晚上睡觉喜欢趴睡，趴着睡觉比较踏实，平躺睡的容易睡一会就醒，我现在想让娃平躺睡，有什么好的办法让平躺睡觉不容易醒
来自渭南市
热门评论(7)
儿科值班医生
可逐步调整，先在宝宝趴睡较熟后，轻柔将其翻为平躺，用手轻抚其背部给予安抚；也可在宝宝平躺时，用柔软小毛巾卷成圆柱，垫在身体两侧，防止随意翻身，增加安全感；还可播放轻柔舒缓音乐，营造安静舒适睡眠环境。注意，调整过程要循序渐进，若宝宝强烈抗拒，不要强行，避免影响其情绪和睡眠质量，若持续无法改善建议线下就诊。
2025-11-13 15:45:18 · 来自广州
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林果儿吉吉
他睡之前或者睡着之后，妈妈最好是把他平躺过来，不然趴着很危险的
2025-11-13 16:04:04 · 来自东莞市
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发现方慧
宝宝平躺睡不踏实，可以试着在他耳边轻轻哼点摇篮曲，声音要轻柔，这样他听着听着可能就睡得更香了
2025-11-13 15:48:07 · 来自广州
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倩佳小神仙j
宝宝平躺睡时，试试在他周围放几个柔软的小枕头，围成一圈，让他感觉像被抱着，这样可能不容易醒
2025-11-13 15:45:23 · 来自广州
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小猪妹！
不过如果比较小的情况下，那肯定还是要注意，尽量就慢慢的纠正过来。
2025-11-13 15:45:10 · 来自汕尾市
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柠柠的微笑
宝宝平躺睡容易醒的话，可以在他睡着后轻轻把手放在他肚子上，给他一点安全感，这样可能会睡久一点。
2025-11-13 15:44:12 · 来自广州
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小雷✨ 楼主 ： 是把他自己的手放肚子上还是我把手放宝宝肚子哦姐妹
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