西梅汁通便实测报告
被便秘困扰的孕妈看过来！最近群里热议的西梅汁我亲测了，分享真实体验：
- 瓶装西梅汁效果：空腹喝30ml没反应，加到60ml才有轻微肠鸣
- 最佳饮用时间：饭后1小时喝，配合温水效果更好
- 不同体质差异大：群里有的妈妈喝一盖就跑厕所，我喝两盖才有效
| 类型 | 效果 | 参考价格 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| 瓶装 | 较温和 | 群里说赵一鸣有卖 | 要喝够量 |
| 袋装 | 见效快 | 多多买菜有售 | 别空腹喝 |
用药前务必咨询医生 个人经验仅供参考，每个孕妈体质不同
来自东莞市
热门评论(2)
伟大的宝贝haha
饭后1小时喝配合温水效果好，那喝冷水是不是就没效果了呢？
2025-11-15 19:39:13 · 来自广州
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cute1001夜6773
用药前咨询医生这个提醒特别好！我表姐怀孕时啥都不敢吃，后来医生说适量西梅汁没问题才敢喝。确实每个人体质不同，安全第一，别看别人有效就跟着学，还是得听专业意见。
2025-11-15 19:35:10 · 来自广州
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