怀孕初期能吃烤鱼吗？
来自荆州市
热门评论(8)
yiall宝贝
少量的吃点可以的，但是也要记得不能吃太辣的，而且要吃点新鲜的才比较好的。
2025-11-16 12:04:34 · 来自宁德市
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钟金莲
少量吃点应该是没问题的，最好是不要吃太辣的，尽量清淡一些才好的。
2025-11-16 11:33:47 · 来自宁德市
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芝琳妈妈
怀孕初期可以吃烤鱼，不要吃得太辛辣就行了，不然很容易刺激到肠胃
2025-11-16 11:01:54 · 来自邵阳市
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美妮大大s
怀孕初期吃烤鱼别吃太咸的，酱料别放太多，鱼肉本身蛋白质丰富，烤着吃也挺香。
2025-11-16 10:40:06 · 来自广州
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妇产科值班医生
怀孕初期可少量食用烤鱼。烤鱼富含优质蛋白、不饱和脂肪酸及矿物质，适量摄入可补充营养。但需注意选择卫生条件良好的店铺，避免食物未烤熟导致寄生虫或细菌感染；同时控制调料用量，减少辛辣、高盐刺激，以防加重早孕反应。若存在胃肠功能较弱或过敏史，建议谨慎食用。
2025-11-16 10:37:06 · 来自广州
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羊香菜
刚怀孕那会儿我也吃过两次烤鱼，挑刺少的鱼种，让店家烤得外焦里嫩，搭配点蔬菜一起吃。
2025-11-16 10:36:29 · 来自广州
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小馨馨168
这个我觉得还是注意一下会比较好，这种东西吃多了对身体也会不好的，所以要注意。
2025-11-16 10:35:36 · 来自南宁市
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绚丽的妈妈hi
怀孕初期馋烤鱼的话可以少量吃，选新鲜活鱼烤的，别吃太辣的口味，鱼肉软嫩些容易消化。
2025-11-16 10:35:29 · 来自广州
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